ΧΑΜΟΜΗΛΙ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/chamomili/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Fri, 20 Nov 2015 05:44:58 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Έχετε πρόβλημα με το σάκχαρό σας; Πιείτε χαμομήλι https://www.iatrikanea.gr/2015/17382/ Fri, 20 Nov 2015 10:47:02 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=17382 Το χαμομήλι έχει ηρεμιστικές, τονωτικές αλλά και αντισηπτικές ιδιότητες. Πρόσφατα όμως βρέθηκε πως μπορεί να βοηθήσει και όσους έχουν ανεβασμένο σάκχαρο. Και αυτό γιατί το χαμομήλι μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αυξάνει την αποθήκευση γλυκογόνου στο ήπαρ. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Nutrition, η κατανάλωση τριών φλιτζανιών χαμομηλιού …

The post Έχετε πρόβλημα με το σάκχαρό σας; Πιείτε χαμομήλι appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Οι τρεις τροφές που θα σας απαλλάξουν από το φούσκωμα https://www.iatrikanea.gr/2015/13880/ Fri, 03 Apr 2015 09:44:09 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=13880 Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, καθώς και η κατανάλωση τροφών που σας πειράζουν, συνεπάγονται αέρια, φούσκωμα και δυσφορία. Αντί να δυσκολεύετε την καθημερινότητά σας προσπαθώντας να προσαρμόσετε τις τροφές, υιοθετήστε τις παρακάτω επιλογές για να καταπολεμήσετε ή να προλάβετε το φούσκωμα και να βοηθήσετε την πέψη. Ρόφημα χαμομηλιού ή μάραθου: Έχει αποδειχθεί ότι τα δύο βότανα …

The post Οι τρεις τροφές που θα σας απαλλάξουν από το φούσκωμα appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>