αναπνοές Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/anapnoes/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Mon, 22 May 2017 07:42:03 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Μια απλή καθημερινή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη https://www.iatrikanea.gr/2017/28669/ Mon, 22 May 2017 11:44:58 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=28669 Ερευνητές ασχολήθηκαν με το ποιες συνήθειες της καθημερινότητας μπορούν να βελτιώσουν τη μνήμη μας και κατέληξαν σε μια πολύ απλή και εύκολη. Εκτός από τα σταυρόλεξα και τα παιχνίδια μνήμης, υπάρχουν πολύ πιο απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε. Ένα από αυτά είναι οι εισπνοές, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η καλή αναπνοή, ιδίως από τη …

The post Μια απλή καθημερινή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>