όρεξη Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/όρεξη/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Fri, 15 Aug 2014 07:29:03 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση https://www.iatrikanea.gr/2014/9841/ Fri, 15 Aug 2014 09:02:19 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=9841 Πες μου τι τρως για να σου πω αν έχεις κέφια Δεν έχετε όρεξη να κάνετε τίποτα και όλα σας φταίνε; Μήπως να δοκιμάζατε να… φάτε κάτι; Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι με τις κατάλληλες τροφές, μπορεί κανείς να αλλάξει τη διάθεσή του και να αρχίσει να νιώθει καλύτερα. Ακολουθήστε τις συμβουλές του συγγραφέα Gill Paul …

The post Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Κάντε δίαιτα έξυπνα, τρώγοντας. Τροφές που κόβουν την όρεξη. Η σημασία των πρωτεϊνών και της μαύρης σοκολάτας https://www.iatrikanea.gr/2013/6150/ Fri, 20 Dec 2013 07:24:54 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=6150 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι γιορτές πλησιάζουν και μαζί μέρες χαράς και απόλαυσης φαγητού και γλυκών. Όμως είναι πιθανό να έχουμε μερικά κιλά παραπάνω από τώρα και τα οποία καλό θα ήταν να ελέγξουμε. Χωρίς άγχος και πανικό, εφαρμόζοντας έξυπνους τρόπους, μπορούμε να χάσουμε βάρος και φυσικά να μην πάρουμε κιλά, αυτήν την περίοδο. …

The post Κάντε δίαιτα έξυπνα, τρώγοντας. Τροφές που κόβουν την όρεξη. Η σημασία των πρωτεϊνών και της μαύρης σοκολάτας appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>