τσάι. Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/τσάι/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Sat, 19 Apr 2014 17:03:18 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Το τσάι και η ευεργετική του δράση στην υγεία μας https://www.iatrikanea.gr/2013/5895/ Thu, 14 Nov 2013 11:23:25 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=5895 Η κατανάλωση τσαγιού προωθεί την διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους Μπορεί το τσάι να είναι το μαγικό ελιξήριο που μας προστατεύει και μας ενισχύει; Ναι απαντούν με μια φωνή δεκάδες ειδικοί που έβαλαν στο μικροσκόπιο αυτό το αφέψημα που πίνεται τα τελευταία 5.000 χρόνια, από την Παλαιολιθική κιόλας περίοδο. Το τσάι παγωμένο ή ζεστό είναι …

The post Το τσάι και η ευεργετική του δράση στην υγεία μας appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Οι τροφές που αγαπά η καρδιά https://www.iatrikanea.gr/2013/5790/ Sat, 02 Nov 2013 12:16:07 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=5790 Συμβουλές για την καλή λειτουργία της Η καρδιά μας είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος μας, γι΄ αυτό όλοι οφείλουμε να την προστατεύουμε, για να την κρατήσουμε γερή. Διαβάστε ποιες τροφές είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία της καρδιάς… – Τροφές πλούσιες σε Ω-3 και αντιοξειδωτικά, όπως σολομός, σαρδέλα, ξηροί, καρποί, πράσινο τσάι. …

The post Οι τροφές που αγαπά η καρδιά appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>