ΣΕΛΙΝΟ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/σελινο/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Sat, 20 May 2017 11:22:12 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού από σέλινο https://www.iatrikanea.gr/2017/28636/ Sat, 20 May 2017 13:37:26 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=28636 Το σέλινο αποτελεί ένα από τα καλύτερα τρόφιμα για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης ενώ ο χυμός του συμβάλλει στην ενυδάτωση του δέρματος. Ο χυμός που εξάγεται από το σέλινο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό ως 95% του βάρους του φυτού. Ως εκ τούτου, πίνοντας χυμό σέλινου μπορείτε να καλύψετε τις καθημερινές ανάγκες σας σε …

The post Οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού από σέλινο appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Απώλεια μνήμης: Η ουσία που την καταπολεμά & πού θα τη βρείτε https://www.iatrikanea.gr/2016/24213/ Fri, 18 Nov 2016 10:51:39 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=24213 Μια ουσία που περιέχεται σε υψηλές ποσότητες σε κάποια λαχανικά μπορεί να καταπολεμήσει την απώλεια της μνήμης που παρατηρείται με την πάροδο της ηλικίας. Αμερικανική μελέτη του Πανεπιστημίου του Ιλινόις, διαπίστωσε ότι η λουτεολίνη (ωχρολίνη), μειώνει τις φλεγμονές στον εγκέφαλο που σχετίζονται με την προχωρημένη ηλικία και οδηγούν σε προβλήματα μνήμης. Η λουτεολίνη, είναι ένα …

The post Απώλεια μνήμης: Η ουσία που την καταπολεμά & πού θα τη βρείτε appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Τα οφέλη του σέλινου στην υγεία https://www.iatrikanea.gr/2014/8940/ Thu, 03 Jul 2014 10:45:28 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=8940 Για ποιους λόγους πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας Το σέλινο είναι μια πάρα πολύ πλούσια πηγή βιταμινών Α, C, και Ε. Έχει πολύ χαμηλή θερμιδική αξία και προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, ενώ μπορείτε να το απολαύσετε ωμό σε σαλάτες, ή να το προσθέσετε μέσα σε μαγειρευτά φαγητά. Δείτε παρακάτω μερικούς λόγους για …

The post Τα οφέλη του σέλινου στην υγεία appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Σελήνιο και Θυρεοειδής https://www.iatrikanea.gr/2013/4597/ Sun, 14 Jul 2013 10:29:56 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=4597 Το σελήνιο (Se) είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που ανακαλύφτηκε το 1817 από το Σουηδό χημικό Berzelius. Βρίσκεται κυρίως σε πρωτεϊνούχες τροφές (κρέας, ψάρια και θαλασσινά, εντόσθια, αβγά) αλλά και στα δημητριακά, από τα οποία το προσλαμβάνει ο άνθρωπος. Η βιοδιαθεσιμότητα όμως του σεληνίου είναι πολύ μεγαλύτερη όταν προέρχεται από τα δημητριακά και τη μαγιά (80%), …

The post Σελήνιο και Θυρεοειδής appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>