<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Archives &#8226; Ιατρικά Νέα</title>
	<atom:link href="https://www.iatrikanea.gr/tag/%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b9%ce%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.iatrikanea.gr/tag/παχυσαρκια/</link>
	<description>Θέματα για την υγεία &#124; Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Aug 2018 06:43:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Πεπόνι, φρούτο που δεν παχαίνει, έχει αντιπηκτικές ιδιότητες, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία, βοηθά στο αδυνάτισμα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/39144/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Aug 2018 05:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφική αξία]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Πεπόνι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=39144</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή Βιολόγος, medlabnews.gr Χρυσαφένια, νόστιμα και αρωματικά τα πεπόνια συναγωνίζονται τα καρπούζια για τον τίτλο βασιλιά των φρούτων το καλοκαίρι. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες πεπονιών, που ξεχωρίζουν από το χρώμα του φλoιού, από το σχήμα ή από το βάρος. Τα cantaloupe ή &#8220;muskmelon&#8221;, όπως και οι άλλες ποικιλίες πεπονιού, είναι μέλη της μεγάλης οικογένειας των κολοκυνθοειδών &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/39144/">Πεπόνι, φρούτο που δεν παχαίνει, έχει αντιπηκτικές ιδιότητες, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία, βοηθά στο αδυνάτισμα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μύρτιλα (Vaccinium myrtillus) και άγρια μύρτιλα (bilberries) super foods για μεταβολικό σύνδρομο, παχυσαρκία, διαβήτη, καρδιά, καρκίνο, μάτια, αντιγήρανση</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/38846/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jul 2018 06:52:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΒΗΤΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφική αξία]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΚΙΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΤΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=38846</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Το μύρτιλο (Βακκίνιον ο Μύρτιλλος &#8211; Vaccinium myrtillus) ανήκει στην οικογένεια των Ερεικοειδών η οποία περιλαμβάνει πολλά φυτά χαμηλής ανάπτυξης. Είναι αυτοφυές, και το συναντάμε συνήθως στις εύκρατες και ψυχρές περιοχές του πλανήτη. Το ύψος του θάμνου κυμαίνεται από 60 μέχρι 2,5m  με πυκνό φύλλωμα το οποίο το φθινόπωρο γίνεται πορφυρό κόκκινο. Η &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/38846/">Μύρτιλα (Vaccinium myrtillus) και άγρια μύρτιλα (bilberries) super foods για μεταβολικό σύνδρομο, παχυσαρκία, διαβήτη, καρδιά, καρκίνο, μάτια, αντιγήρανση</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Υγιεινά, δροσιστικά, καλοκαιρινά κοκτέιλ, με λίγες θερμίδες</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/38689/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jul 2018 12:55:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=38689</guid>

					<description><![CDATA[<p>Δεν υπάρχει τίποτα πιο δροσιστικό σε μια καυτή ημέρα του καλοκαιριού από ένα παγωμένο κοκτέιλ. Δυστυχώς, αυτά τα υπέροχα και δροσιστικά ποτά έχουν ένα κόστος, είναι γεμάτα με εκατοντάδες υγρές θερμίδες! Μια παγωμένη μαργαρίτα περιέχει πάνω από 700 θερμίδες, κάτι που μπορεί να χαλάσει τη διατροφή σας ή τη δίαιτα σας κατά τη διάρκεια καλοκαιριού. Υπάρχουν διάφορα ποτά &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/38689/">Υγιεινά, δροσιστικά, καλοκαιρινά κοκτέιλ, με λίγες θερμίδες</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τροφές που καίνε λίπος και βοηθούν για επίπεδη κοιλιά</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/38682/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jul 2018 05:41:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=38682</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγου, medlabnews.gr Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει. Το άγχος και η καθιστική ζωή όμως ευνοούν την συγκέντρωση λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή, με αποτέλεσμα όλο &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/38682/">Τροφές που καίνε λίπος και βοηθούν για επίπεδη κοιλιά</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Όσο πιο υγιεινά ζουν οι μητέρες, τόσο πιθανότερο τα παιδιά να μη γίνουν παχύσαρκα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/38637/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Jul 2018 08:44:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΙΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=38637</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα, σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που δεν ζουν υγιεινά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-καναδική επιστημονική μελέτη. Όταν μια μητέρα φροντίζει να διατηρεί κανονικό βάρος, ασκείται κανονικά, δεν καπνίζει, τρώει υγιεινά και δεν πίνει πολύ αλκοόλ, τα &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/38637/">Όσο πιο υγιεινά ζουν οι μητέρες, τόσο πιθανότερο τα παιδιά να μη γίνουν παχύσαρκα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ο ρόλος της μητέρας και η παχυσαρκία των παιδιών</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/38606/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jul 2018 07:37:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Παιδί]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=38606</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα, σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που δεν ζουν υγιεινά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-καναδική επιστημονική μελέτη. Όταν μια μητέρα φροντίζει να διατηρεί κανονικό βάρος, ασκείται κανονικά, δεν καπνίζει, τρώει υγιεινά και δεν πίνει πολύ αλκοόλ, τα &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/38606/">Ο ρόλος της μητέρας και η παχυσαρκία των παιδιών</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;Φρένο στη ζάχαρη&#8221; από τον ΣΕΒΑ</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/38244/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jun 2018 04:39:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=38244</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ο Σύνδεσμος Ελληνικών Βιομηχανιών Αναψυκτικών (ΣΕΒΑ) αναλαμβάνει εθελοντική δέσμευση για μείωση κατά 10% της ζάχαρης σε ανθρακούχα και μη ανθρακούχα αναψυκτικά (με περιεχόμενο φρούτου 0-24,9%), παγωμένο τσάι και προϊόντα έτοιμου καφέ, αθλητικά και ενεργειακά ποτά των εταιρειών-μελών του μέχρι το 2020. Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, η πρωτοβουλία ανταποκρίνεται στις μεταβαλλόμενες προτιμήσεις των καταναλωτών σχετικά με &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/38244/">&#8220;Φρένο στη ζάχαρη&#8221; από τον ΣΕΒΑ</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yπερλιπιδαιμία, δυσλιπιδαιμία, υψηλή χοληστερίνη. Τι πρέπει να τρώμε και τι πρέπει να αποφεύγουμε;</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/37694/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jun 2018 04:39:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=37694</guid>

					<description><![CDATA[<p>του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr Η υπερλιπιδαιμία είναι η αύξηση των λιπιδίων (χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, HDL-χοληστερόλη, LDL- χοληστερόλη) του αίματος και αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα που απασχολούν το κοινωνικό σύνολο. Η δυσλιπιδαιμία είναι μια διαταραχή του μεταβολισμού των λιπιδίων, η οποία όταν συνδυάζεται και με άλλους παράγοντες κινδύνου (π.χ. κάπνισμα) διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην παθογένεια της &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/37694/">Yπερλιπιδαιμία, δυσλιπιδαιμία, υψηλή χοληστερίνη. Τι πρέπει να τρώμε και τι πρέπει να αποφεύγουμε;</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Οι παχουλές προτιμούν σκούρα φορέματα ενώ οι παχουλοί μαυρόασπρα παντελόνια</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/37548/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 May 2018 11:44:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=37548</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι παχύσαρκες γυναίκες έχουν προτίμηση στα σκουρόχρωμα και στα πολύχρωμα ρούχα, ενώ οι παχουλοί άνδρες στα μαύρα ή άσπρα παντελόνια, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη, με επικεφαλής μια ελληνίδα ερευνήτρια της διασποράς, που παρουσιάσθηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας στη Βιέννη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Χαρούλα Νικολάου &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/37548/">Οι παχουλές προτιμούν σκούρα φορέματα ενώ οι παχουλοί μαυρόασπρα παντελόνια</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κι όμως: Οι παχύσαρκοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν από μία σοβαρή λοίμωξη</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/37517/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 May 2018 07:37:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=37517</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα παραπανίσια κιλά έχουν και τα οφέλη τους τελικά. Οι ασθενείς που εισάγονται σε νοσοκομείο για πνευμονία, για άλλη λοίμωξη ή για σήψη, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να επιβιώσουν, αν είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σύμφωνα με τέσσερις νέες επιστημονικές έρευνες, μια δανική, δύο αμερικανικές και μία ολλανδική. Οι έρευνες παρουσιάσθηκαν στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/37517/">Κι όμως: Οι παχύσαρκοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν από μία σοβαρή λοίμωξη</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λευκά μούρα, πλούσια σε κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/37327/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 May 2018 08:44:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΟΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφική αξία]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΚΙΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=37327</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr Η μουριά ανήκει στο γένος Morus της οικογένειας Moracae (Μορεωδών). Υπάρχουν πολλά είδη μουριάς, που φύονται σε διάφορα μέρη της γης. Η άσπρη μουριά (Morus alba) κατάγεται πολύ πιθανό από την Κίνα και οφείλει το όνομα της στους άσπρους καρπούς της. Έχει λευκούς και μερικές φορές κόκκινους καρπούς. Καλλιεργείται σε &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/37327/">Λευκά μούρα, πλούσια σε κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Νέα μελέτη συνδέει την παχυσαρκία με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/36684/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2018 09:51:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πρόληψη]]></category>
		<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=36684</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων, όπως η υπέρταση, το έμφραγμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αυξάνεται για τιμές δείκτη μάζας σώματος που υπερβαίνουν τα 22-23 kg/m2. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Heart Journal. Επιπλέον, ο κίνδυνος φαίνεται να αυξάνεται σταθερά, ανάλογα με την εναπόθεση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Για &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/36684/">Νέα μελέτη συνδέει την παχυσαρκία με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τροφές πλούσιες σε όγκο αλλά με λίγες θερμίδες, που μπορούν να κόψουν την όρεξη. Κάντε δίαιτα και χάστε κιλά τρώγοντας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/36466/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 04:39:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=36466</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Υπάρχει κάποιος τρόπος που μπορούμε να ξεγελάσουμε την όρεξη μας και να την περιορίσουμε όταν μας έρχεται να καταναλώσουμε ό,τι υπάρχει στο ψυγείο ή στο τραπέζι μας; Η ιδέα των τροφών που κόβουν την όρεξη στηρίζεται πάνω στην ογκομετρική, όπως ονομάζεται, θεωρία. Yπάρχουν τροφές πλούσιες σε όγκο αλλά με χαμηλή θερμιδική &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/36466/">Τροφές πλούσιες σε όγκο αλλά με λίγες θερμίδες, που μπορούν να κόψουν την όρεξη. Κάντε δίαιτα και χάστε κιλά τρώγοντας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Διατροφικά ατοπήματα, που μας παχαίνουν και κάνουν κακό στην υγεία μας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/36177/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2018 06:52:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχολογία]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΗΜΕΡΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=36177</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Είναι γνωστό πως η διατροφή μας επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής μας. Όσο πιο γρήγοροι οι ρυθμοί, τόσο πιθανότερο θα είναι να μην προσέχουμε την ποιότητα και την ποσότητα του φαγητού μας. Για κάποιο λόγο το μυαλό μας αρνείται να συμβιβαστεί, να συμμορφωθεί και να αλλάξει όταν έρχεται αντιμέτωπο με τις &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/36177/">Διατροφικά ατοπήματα, που μας παχαίνουν και κάνουν κακό στην υγεία μας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Οι διαταραχές του ύπνου συνδέονται με καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτη, κατάθλιψη. Τρόποι για καλό και ποιοτικό ύπνο</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/35932/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Mar 2018 09:44:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Ψυχολογία]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΒΗΤΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΗΜΕΡΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΠΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=35932</guid>

					<description><![CDATA[<p>του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D, medlabnews.gr Περισσότεροι από δύο εκατομμύρια Έλληνες ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου, ενώ, σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, περίπου ένας στους τρεις ενήλικες ανέφερε ότι αντιμετωπίζει παρόμοια προβλήματα. Το φαινόμενο καταγράφεται πιο συχνά στις γυναίκες, ενώ οι ηλικιωμένοι άνω των 65 χρόνων αναφέρεται ότι πάσχουν από αϋπνία σε ποσοστό, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/35932/">Οι διαταραχές του ύπνου συνδέονται με καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτη, κατάθλιψη. Τρόποι για καλό και ποιοτικό ύπνο</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Οι εννέα στους δέκα ξαναπαίρνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, τα κιλά που έχασαν»</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/35633/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2018 08:37:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=35633</guid>

					<description><![CDATA[<p>«Ως επιστημονική κοινότητα θα λέγαμε ότι μάλλον δεν έχουμε καταφέρει και πολλά πράγματα στο χώρο της αντιμετώπισης της παχυσαρκίας, καθώς οι εννέα στους δέκα ξαναπαίρνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, τα κιλά που έχασαν». Την καθόλου αισιόδοξη διαπίστωση κάνει ο διαιτολόγος- διατροφολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο 104.9 FM και στην εκπομπή «104,9 &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/35633/">«Οι εννέα στους δέκα ξαναπαίρνουν μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, τα κιλά που έχασαν»</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τα παχάκια γύρω από τη μέση και ο κίνδυνος για τις γυναίκες</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/35585/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Mar 2018 08:39:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=35585</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι γυναίκες με σώμα σχήματος μήλου, λόγω μεγάλης περιφέρειας μέσης και μεγάλης αναλογίας μέσης-γοφών, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για έμφραγμα. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος και από όσες είναι απλώς παχύσαρκες αλλά με το πάχος ισόρροπα κατανεμημένο στο σώμα τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/35585/">Τα παχάκια γύρω από τη μέση και ο κίνδυνος για τις γυναίκες</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>12ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας, 1 &#8211; 3 Μαρτίου 2018, Αθήνα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/35477/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Feb 2018 09:44:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Συνέδρια]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=35477</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αγαπητές Κυρίες, Αγαπητοί Κύριοι, Θα θέλαμε να σας υπενθυμίσουμε ότι η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας θα πραγματοποιήσει το 12ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας στις 1 &#8211; 3 Μαρτίου 2018, στην Αθήνα, στο ξενοδοχείο ROYAL OLYMPIC. Για να δείτε το ΤΕΛΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ του Συνεδρίου πατήστε ΕΔΩ. Χορηγούνται 24 Μόρια Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης (C.M.E. &#8211; C.P.D. Credits) από τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο. ΕΓΓΡΑΦΕΣ Mέλη ΕΙΕΠ 60 &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/35477/">12ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Παχυσαρκίας, 1 &#8211; 3 Μαρτίου 2018, Αθήνα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χημικές ουσίες σε συσκευασίες τροφίμων συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/35155/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Feb 2018 12:44:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=35155</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (γνωστές διεθνώς εν συντομία ως PFAS) που χρησιμοποιούνται σε αντικολλητικά σκεύη της κουζίνας όπως τηγάνια και κατσαρόλες, καθώς επίσης σε χαλιά ανθεκτικά στους λεκέδες, συσκευασίες τροφίμων και σε άλλα προϊόντα, συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Προηγούμενες μελέτες είχαν συσχετίσει τις ίδιες ουσίες πιθανώς με &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/35155/">Χημικές ουσίες σε συσκευασίες τροφίμων συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τι προσέχουμε τρώγοντας &#8211; τσικνίζοντας, την Τσικνοπέμπτη; Πόσες θερμίδες έχουν τα διάφορα ψητά;</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/34968/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Feb 2018 05:39:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Διαιτα ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=34968</guid>

					<description><![CDATA[<p>επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Τσικνοπέμπτη είναι η Πέμπτη της δεύτερης εβδομάδας του Τριωδίου (οι τρεις εβδομάδες που συμπεριλαμβάνονται στο τριώδιο είναι, η Απολυτή ή Προφωνή, η Απόκρεω και η Τυροφάγος). Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας (Απολυτή) σταματούσε η συνηθισμένη νηστεία της Τετάρτης και της Παρασκευής, ενώ στη δεύτερη εβδομάδα (απόκρεω) ίσχυε η νηστεία, έτσι &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/34968/">Τι προσέχουμε τρώγοντας &#8211; τσικνίζοντας, την Τσικνοπέμπτη; Πόσες θερμίδες έχουν τα διάφορα ψητά;</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Καιρός για αποτοξίνωση και δίαιτα. Τι να κάνετε για να απομακρύνετε τοξίνες και επιπλέον βάρος</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/34143/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jan 2018 06:41:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Δίαιτα]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=34143</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Θάλεια Γούτου, κοσμετολόγου, αισθητικού, medlabnews.gr Καλά κάνατε και φάγατε. Να είστε καλά και να μπορείτε να ξαναευχαριστηθείτε και άλλα εορταστικά τραπέζια. Οι ημέρες των εορτών πέρασαν και ήρθε η στιγμή να κάνουμε αποτοξίνωση και να αποβάλουμε όλες τις τοξίνες που έχει το σώμα μας από τα πολλά γλυκά, το αλκοόλ και τα υπόλοιπα βαριά φαγητά. &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/34143/">Καιρός για αποτοξίνωση και δίαιτα. Τι να κάνετε για να απομακρύνετε τοξίνες και επιπλέον βάρος</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η σχέση μεταξύ στρες και παχυσαρκίας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/33348/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Dec 2017 08:37:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΡΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=33348</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η παχυσαρκία είναι μια διαταραχή, που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών χρόνιων νοσημάτων κι επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής του ατόμου. Αν και οι κυριότερες αιτίες εμφάνισής της είναι οι «ανθυγιεινές» διατροφικές συνήθειες και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, η επιστημονική βιβλιογραφία δείχνει πως υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/33348/">Η σχέση μεταξύ στρες και παχυσαρκίας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μεσογειακή διατροφή: Κάνει καλό στην υγεία αλλά και στο περιβάλλον!</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/32350/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Oct 2017 05:41:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Παιδί]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΙΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=32350</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ένα στα δύο Ελληνόπουλα ηλικίας 5 &#8211; 17 ετών πάσχει από παχυσαρκία, με την Ελλάδα να κατέχει θλιβερή πρωτιά σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση. Την ίδια στιγμή η κατανάλωση τροφίμων στην Ευρώπη αντιπροσωπεύει το 20 &#8211; 30% του συνόλου του αποτυπώματος των νοικοκυριών στον πλανήτη, ενώ το 1/3 των τροφίμων που παράγονται σε όλο τον κόσμο πετιέται &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/32350/">Μεσογειακή διατροφή: Κάνει καλό στην υγεία αλλά και στο περιβάλλον!</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πότε αρχίζουμε να καίμε λίπος όταν γυμναζόμαστε;</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/32295/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Oct 2017 06:51:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=32295</guid>

					<description><![CDATA[<p>Είναι γνωστό ότι αν κανείς θέλει να χάσει κιλά, θα πρέπει να τρώει λιγότερο και να γυμνάζεται περισσότερο. Αλλά πότε αρχίζει το σώμα να καίει το λίπος του, που είναι και το ζητούμενο, ώστε να μειωθεί έτσι το πάχος; Ένας Έλληνας ερευνητής και οι συνεργάτες του στην Ελβετία ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο που επιτρέπει την εύκολη &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/32295/">Πότε αρχίζουμε να καίμε λίπος όταν γυμναζόμαστε;</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γιατί το μυαλό αντιστέκεται στις δίαιτες; H ανάγκη για θεραπεία είναι πιο μεγάλη από ποτέ!</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/32286/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2017 12:55:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Δίαιτα]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=32286</guid>

					<description><![CDATA[<p>Φυσιολογικά, θα έπρεπε, πλέον, να γνωρίζουμε τα πάντα για τις δίαιτες. Αμέτρητοι &#8220;ειδικοί&#8221; μας αποκαλύπτουν καθημερινά τα μυστικά της &#8220;σωστής&#8221; διατροφής. Όμως, εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν συνεχώς δίαιτες και αποτυγχάνουν, αφού τελικά κάτι πολύ πιο σύνθετο συμβαίνει στον οργανισμό μας. Εξάλλου, η νόσος της παχυσαρκίας έχει εξελιχθεί σε παγκόσμια επιδημία που διαρκώς υποτροπιάζει. Με αφορμή την 11η Οκτωβρίου, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/32286/">Γιατί το μυαλό αντιστέκεται στις δίαιτες; H ανάγκη για θεραπεία είναι πιο μεγάλη από ποτέ!</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εκδήλωση ΙΣΠατρών : Η παιδική παχυσαρκία στο «κόκκινο»,</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/32208/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Oct 2017 06:51:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Εκδήλωση]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=32208</guid>

					<description><![CDATA[<p>Συνδιοργανωτής: Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας Θέμα: Η παιδική παχυσαρκία στο «κόκκινο» Την τελευταία εικοσαετία, τα δεδομένα καταδεικνύουν αυξανόμενο ποσοστό παιδιών και εφήβων με υπερβάλλον σωματικό βάρος (υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά) που κατατάσσει τη χώρα μας στις πρώτες θέσεις στην παιδική παχυσαρκία τόσο στην Ευρώπη όσο και διεθνώς. Η Ελλάδα έχει τη μεγαλύτερη αναλογία παχύσαρκων αγοριών στην &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/32208/">Εκδήλωση ΙΣΠατρών : Η παιδική παχυσαρκία στο «κόκκινο»,</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γιατί κάποια άτομα δυσκολεύονται να πάρουν βάρος;</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/32175/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Oct 2017 11:44:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Δίαιτα]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=32175</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ποια είναι τα αίτια που δεν παίρνετε βάρος, συμβαίνει κάτι στο σώμα σας, που σας εμποδίζει, είναι απλά ένα γενετικό ζήτημα ή ένα μεταβολικό ζήτημα; Απαντήσεις δίνει η Dr. Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος, μαζί με συμβουλές για να πάρετε βάρος τρώγοντας υγιεινά. Η κ. Παπαγιαννίδου τονίζει ότι υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι, οι οποίοι μάλιστα μπορεί &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/32175/">Γιατί κάποια άτομα δυσκολεύονται να πάρουν βάρος;</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>To 2025 θα είμαστε η πιο παχύσαρκη χώρα στην Ευρώπη. Το 44% των παιδιών είναι υπέρβαρα και παχύσαρκα, στη χώρα μας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/32160/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Oct 2017 06:51:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Παιδί]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΒΗΤΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΙΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[υπερταση]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=32160</guid>

					<description><![CDATA[<p>του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας (WOF) κήρυξε την 11η Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας (World Obesity Day), με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τις επιδημικές διαστάσεις που έχει πάρει σήμερα η παχυσαρκία και να προτείνουν λύσεις για τον περιορισμό της συχνότητας εμφάνισής της. Ο αυξημένος ρυθμός εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/32160/">To 2025 θα είμαστε η πιο παχύσαρκη χώρα στην Ευρώπη. Το 44% των παιδιών είναι υπέρβαρα και παχύσαρκα, στη χώρα μας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Saxenda, Το νέο φάρμακο για την παχυσαρκία της Novo Nordisk</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/31600/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Sep 2017 08:44:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αδυνάτισμα]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΙΑΙΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Εταιρείες]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΡΜΑΚΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=31600</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η παχυσαρκία χαρακτηρίζεται ως νόσος από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), και ορίζεται ως η αποθήκευση υπερβολικής ποσότητας λίπους, που δύναται να οδηγήσει σε επιβάρυνση της υγείας. Η αύξηση του επιπολασμού της παχυσαρκίας σε παγκόσμιο επίπεδο αποτελεί ένα ζήτημα δημόσιας υγείας που επιφέρει σημαντικές οικονομικές επιπτώσεις στα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης. Στην Ε.Ε. η παχυσαρκία επηρεάζει &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/31600/">Saxenda, Το νέο φάρμακο για την παχυσαρκία της Novo Nordisk</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η τακτική άσκηση, χωρίς εξάντληση, κάνει καλό στην καρδιά, προλαμβάνει την χοληστερίνη, την υπέρταση, την παχυσαρκία, το άγχος, την κατάθλιψη</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/31163/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Aug 2017 08:44:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άσκηση]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΣΚΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΛΗΨΗ]]></category>
		<category><![CDATA[υπερταση]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=31163</guid>

					<description><![CDATA[<p>του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr Η τακτική άσκηση που αυξάνει την καρδιακή συχνότητα στο 60%-80% της μέγιστης τιμής της, όλες ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας μπορεί να οδηγήσει στην αύξηση των επιπέδων της HDL χοληστερόλης έως και 30% και να συμβάλλει στην πρόληψη ή τη βελτίωση της υπέρτασης, της αντίστασης στην ινσουλίνη και του σακχαρώδη διαβήτη, της παχυσαρκίας, του άγχους και της κατάθλιψης. Η τακτική άσκηση μπορεί, επίσης, να &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/31163/">Η τακτική άσκηση, χωρίς εξάντληση, κάνει καλό στην καρδιά, προλαμβάνει την χοληστερίνη, την υπέρταση, την παχυσαρκία, το άγχος, την κατάθλιψη</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
