παγωτό Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/παγωτό/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Wed, 01 Aug 2018 06:32:43 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Οι θερμίδες που έχει ένα παγωτό ανάλογα με τη γεύση του https://www.iatrikanea.gr/2018/39117/ Wed, 01 Aug 2018 09:51:32 +0000 https://www.iatrikanea.gr/?p=39117 Μικροί και μεγάλοι αναζητούν το καλοκαίρι λίγη δροσιά και απόλαυση σε μία μπάλα παγωτό. Είτε τυποποιημένο είτε χύμα, το παγωτό εκτός από την απόλαυση της γεύσης, δίνει και κάποιες θερμίδες περισσότερες ή λιγότερες ανάλογα με τη γεύση. Δείτε παρακάτω πόσες θερμίδες δίνει κάθε γεύση ανά μερίδα. Παγωτό σοκολάτα με αμύγδαλα 250 θερμίδες Παγωτό βανίλια με …

The post Οι θερμίδες που έχει ένα παγωτό ανάλογα με τη γεύση του appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Τι πρέπει να προσέξετε στα παγωτά, αν θέλετε να διατηρήσετε τα κιλά σας https://www.iatrikanea.gr/2017/30900/ Fri, 18 Aug 2017 09:51:15 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=30900 Τα παγωτά είναι ο γλυκός πειρασμός του καλοκαιριού στον οποίο ενδίδουν εύκολα οι περισσότεροι. Αν ωστόσο το καταναλώνετε με προσοχή και χωρίς υπερβολές, δε θα χρειαστεί να έχετε άγχος για το πόσες θερμίδες θα πάρετε και αν αυτό θα επηρεάσει τα κιλά σας. Η ενεργειακή αξία ενός παγωτού κυμαίνεται από 75 έως 240 θερμίδες ανά …

The post Τι πρέπει να προσέξετε στα παγωτά, αν θέλετε να διατηρήσετε τα κιλά σας appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Επτά “αθώες” καλοκαιρινές συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια μας https://www.iatrikanea.gr/2016/22143/ Tue, 09 Aug 2016 09:41:03 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=22143 Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού αλλά οι επιλογές που κάνουμε συχνά δεν είναι οι καλύτερες. * Σβήνουμε τη δίψα με αναψυκτικά. Αν και ένα ποτήρι κρύο αναψυκτικό με παγάκια ή ένα “υγιεινό” ισοτονικό ρόφημα μοιάζουν με το ιδανικό αντίδοτο στη ζέστη, το πρόβλημα είναι …

The post Επτά “αθώες” καλοκαιρινές συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια μας appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Πόσα παγωτά επιτρέπεται να τρώει το παιδί; https://www.iatrikanea.gr/2013/4459/ https://www.iatrikanea.gr/2013/4459/#respond Thu, 20 Jun 2013 09:50:54 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=4459 Θυμάστε τα καλοκαίρια των παιδικών σας χρόνων, τότε που μετρούσατε πόσα μπάνια κάνατε και πόσα παγωτά καταναλώσατε; Τότε οι διακοπές δεν θεωρούνταν διακοπές, αν δεν πηγαίνατε στη θάλασσα δύο φορές την ημέρα (πρωί – απόγευμα) και αν δεν τρώγατε τουλάχιστον ένα παγωτό ημερησίως. Σήμερα, όμως, τα δεδομένα έχουν αλλάξει κατά πολύ. Και μπορεί, όσον αφορά …

The post Πόσα παγωτά επιτρέπεται να τρώει το παιδί; appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/4459/feed/ 0