<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>μεσογειακή διατροφή Archives &#8226; Ιατρικά Νέα</title>
	<atom:link href="https://www.iatrikanea.gr/tag/%ce%bc%ce%b5%cf%83%ce%bf%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.iatrikanea.gr/tag/μεσογειακή-διατροφή/</link>
	<description>Θέματα για την υγεία &#124; Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 May 2018 06:26:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Υπέρβαρο το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/37606/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 May 2018 07:37:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πρόληψη]]></category>
		<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=37606</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η μεσογειακή διατροφή αποτέλεσε για τους επιστήμονες όλου του κόσμου σημείο έρευνας και επεξεργασίας, με αποτέλεσμα πολλές χώρες του πλανήτη να προσαρμόσουν τις διατροφικές τους συνήθειες πάνω σε αυτήν. Ωστόσο, η αλληλεπίδραση αυτή μοιάζει να οδήγησε και σε αντίθετα αποτελέσματα. Είναι χαρακτηριστικό, λοιπόν, ότι το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/37606/">Υπέρβαρο το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα οστά</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/36352/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Apr 2018 09:51:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=36352</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να έχει οφέλη για τη μυϊκή μάζα και την οστική υγεία γυναικών μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας. Αυτό δείχνουν τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Διεθνούς Ενδοκρινολογικής Εταιρίας. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 103 γυναίκες ηλικίας 55 ετών κατά μέσο όρο, οι οποίες είχαν μπει &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/36352/">Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα οστά</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα οστά</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/36322/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Apr 2018 07:37:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.iatrikanea.gr/?p=36322</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να έχει οφέλη για τη μυϊκή μάζα και την οστική υγεία γυναικών μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας. Αυτό δείχνουν τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Διεθνούς Ενδοκρινολογικής Εταιρίας. Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 103 γυναίκες ηλικίας 55 ετών κατά μέσο όρο, οι οποίες είχαν μπει &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/36322/">Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα οστά</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πλούσιοι και μορφωμένοι «κερδίζουν» από την μεσογειακή διατροφή</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/30496/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Aug 2017 09:51:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=30496</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η μεσογειακή διατροφή ωφελεί την υγεία και ιδίως μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αλλά μόνο στους ανθρώπους που ανήκουν στα ανώτερα από άποψη εισοδήματος και μόρφωσης στρώματα. Αυτό είναι το απρόσμενο συμπέρασμα μιας νέας ιταλικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την οποία μόνο οι κοινωνικά προνομιούχοι στην πραγματικότητα «κερδίζουν» από τη μεσογειακή δίαιτα. Οι ερευνητές του ιταλικού &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/30496/">Πλούσιοι και μορφωμένοι «κερδίζουν» από την μεσογειακή διατροφή</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η υπεροχή του ελαιόλαδου στη διατροφή</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/26302/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2017 10:51:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Τροφές]]></category>
		<category><![CDATA[ελαιόλαδο]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=26302</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το ελαιόλαδο έχει αναγνωριστεί εδώ και πολλές δεκαετίες ως ένα από τα πιο «υγιεινά» έλαια, αλλά και ως βασικό ευεργετικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής. Ποια είναι όμως εκείνα τα χαρακτηριστικά που το κάνουν να υπερέχει διατροφικά σε σύγκριση με τα υπόλοιπα μαγειρικά λίπη και έλαια; Ουσιαστικά, το «μυστικό» βρίσκεται στο είδος των λιπαρών οξέων που &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/26302/">Η υπεροχή του ελαιόλαδου στη διατροφή</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που αποτρέπει την επανεμφάνιση της νόσου</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/21026/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jun 2016 09:39:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Γυναικολογία]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΜΑΣΤΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[καρκίνος του μαστού]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΥΠΟΤΡΟΠΗ]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=21026</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη που περιελάμβανε 300 ασθενείς. Τα νέα στοιχεία ενισχύουν τη θεωρία ότι οι διατροφικές συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της νόσου. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι γυναίκες που ακολουθούν την παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/21026/">Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που αποτρέπει την επανεμφάνιση της νόσου</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ένας ακόμη λόγος για να κάνετε μεσογειακή διατροφή!</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/20949/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jun 2016 09:37:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[λιπαρά]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=20949</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά φυτικά λίπη, όταν ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή που είναι πλούσια σε λάδι και ξηρούς καρπούς, όχι μόνο δεν παχαίνουν, αλλά μπορούν να χάσουν περισσότερα κιλά σε σχέση με όσους κάνουν δίαιτα βασισμένη στα χαμηλά λιπαρά. Αυτή είναι η διαπίστωση μιας νέαςμεγάλης ισπανικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/20949/">Ένας ακόμη λόγος για να κάνετε μεσογειακή διατροφή!</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η διατροφή που προστατεύει τα οστά σας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/19562/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Apr 2016 09:10:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Οστεοπόρωση]]></category>
		<category><![CDATA[Γερά οστά]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΥΝΑΤΑ ΟΣΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΤΑΓΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΤΑΓΜΑ ΙΣΧΙΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=19562</guid>

					<description><![CDATA[<p>Έχει αποδεδειγμένα οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο και τα νεφρά και δρα προστατευτικά ενάντια σε ποικίλες μορφές καρκίνου, στην κατάθλιψη και σε αυτοάνοσα νοσήματα. Τώρα, μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να προσθέσει στην ήδη μακρά λίστα την αυξημένη προστασία των οστών και το μειωμένο κίνδυνο κατάγματος. Σύμφωνα με τα νέα ευρήματα που δημοσιεύονται στην &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/19562/">Η διατροφή που προστατεύει τα οστά σας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η Μεσογειακή διατροφή συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/13145/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Feb 2015 09:53:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=13145</guid>

					<description><![CDATA[<p>Σύμφωνα με έρευνα του οργανισμού California Teachers Study, οι άνθρωποι που ακολουθούν πιστά τις αρχές που διέπουν τον μεσογειακό τρόπο διατροφής, διατρέχουν αισθητά μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης ισχαιμικού (αλλά όχι και αιμορραγικού) εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι μια διατροφή που είναι πλούσια σε λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, καθώς και υγιή λιπαρά, ενώ ταυτόχρονα είναι φτωχή &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/13145/">Η Μεσογειακή διατροφή συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το &#8220;ελληνικό&#8221; μενού του&#8230; sex</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/12260/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Dec 2014 11:55:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Σεξ & Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΦΡΟΔΙΣΙΑΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΕΞ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=12260</guid>

					<description><![CDATA[<p>Όλοι γνωρίζουν ότι η μεσογειακή διατροφή αποτελεί ασπίδα προστασίας για την υγεία, ωστόσο τώρα μία νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Νάπολης καταδεικνύει ότι βελτιώνει τις επιδόσεις των ανδρών στο σεξ. Μάλιστα, όπως δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Sexual Medicine», υπάρχουν συγκεκριμένες «μεσογειακές» τροφές που έχουν σημαντικές αφροδισιακές ιδιότητες και βοηθούν στην &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/12260/">Το &#8220;ελληνικό&#8221; μενού του&#8230; sex</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το ελληνικό μενού του&#8230; sex</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/9661/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Aug 2014 10:44:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Σεξ & Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[SEX]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΦΡΟΔΙΣΙΑΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΕΞ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=9661</guid>

					<description><![CDATA[<p>Όλοι γνωρίζουν ότι η μεσογειακή διατροφή αποτελεί ασπίδα προστασίας για την υγεία, ωστόσο τώρα μία νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Νάπολης καταδεικνύει ότι βελτιώνει τις επιδόσεις των ανδρών στο σεξ. Μάλιστα, όπως δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Sexual Medicine», υπάρχουν συγκεκριμένες «μεσογειακές» τροφές που έχουν σημαντικές αφροδισιακές ιδιότητες και βοηθούν στην &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/9661/">Το ελληνικό μενού του&#8230; sex</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Καλοκαίρι, ήλιος, περπάτημα, μεσογειακή διατροφή κάνουν πολύ καλό στην οστεοπόρωση</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/5138/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/5138/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Aug 2013 07:05:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Δέρμα]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Οστεοπόρωση]]></category>
		<category><![CDATA[Παιδί]]></category>
		<category><![CDATA[ακτινοβολία]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΙΤΑΜΙΝΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ήλιο]]></category>
		<category><![CDATA[ΗΛΙΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=5138</guid>

					<description><![CDATA[<p>Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr Το καλοκαίρι είναι ιδανική περίοδος για την βελτίωση των οστών. Το καλοκαίρι αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για σύνθεση της βιταμίνης D. Όπως γνωρίζετε η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου. Αρκεί λίγη έκθεση στον ήλιο, ώστε να συνθέσει ο οργανισμός αυτή την πολύτιμη βιταμίνη. Δεκαπέντε &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/5138/">Καλοκαίρι, ήλιος, περπάτημα, μεσογειακή διατροφή κάνουν πολύ καλό στην οστεοπόρωση</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/5138/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η καταλυτική δράση της διατροφής στην αρτηριακή υπέρταση</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/4435/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/4435/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 09:29:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Εγκεφαλικό]]></category>
		<category><![CDATA[Καρδιά]]></category>
		<category><![CDATA[αλάτι]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=4435</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η καρδιακή νόσος αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου στο γενικό πληθυσμό, τα δε αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια την τρίτη στη σειρά αιτία θανάτου. Η έννοια της αρτηριακής πίεσης και ιδιαίτερα της αρτηριακής υπέρτασης, αλλά και οι ολέθριες επιπτώσεις της υπερτασικής κατάστασης στην υγεία, την ποιότητα και τη διάρκεια της ζωής μας αναπτύσσονται στο παρόν άρθρο. Πράγματι, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/4435/">Η καταλυτική δράση της διατροφής στην αρτηριακή υπέρταση</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/4435/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κάντε μεσογειακή διατροφή και γλιτώστε από τις εξάψεις</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/4002/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/4002/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 May 2013 07:16:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[μεσογειακή διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=4002</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι γυναίκες που τρώνε πολλά φρούτα, συγκεκριμένα λαχανικά, ζυμαρικά και κόκκινο κρασί είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν νυχτερινές εφιδρώσεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition. &#160; Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ ρώτησαν 6.040 γυναίκες, 50-55 ετών, για την διατροφή τους και &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/4002/">Κάντε μεσογειακή διατροφή και γλιτώστε από τις εξάψεις</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/4002/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
