κατάθλιψη. Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/κατάθλιψη/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Sat, 19 Apr 2014 16:31:09 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Τι μπορείτε να κάνετε, για να απολαύσετε τις εορταστικές μέρες όσο γίνεται καλύτερα ξεφεύγοντας από την κατάθλιψη και την μελαγχολία. https://www.iatrikanea.gr/2014/7686/ Sat, 19 Apr 2014 06:42:24 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=7686 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι κακές ειδήσεις, προβλήματα υγείας, οι δόσεις των δανείων, της εφορίας, των ασφαλιστικών ταμείων, οι υποχρεώσεις που τελειωμό δεν έχουν, η ανεργία, οι άστεγοι σίγουρα μας προκαλούν φόβο για το αύριο και έλλειψη ελπίδας για κάτι καλύτερο. Ακούσματα όπως για συνανθρώπους μας, που δεν έχουν να φάνε και καταφεύγουν στα …

The post Τι μπορείτε να κάνετε, για να απολαύσετε τις εορταστικές μέρες όσο γίνεται καλύτερα ξεφεύγοντας από την κατάθλιψη και την μελαγχολία. appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Τι μπορείτε να κάνετε, για να απολαύσετε τις εορταστικές μέρες όσο γίνεται καλύτερα ξεφεύγοντας από την κατάθλιψη και την μελαγχολία. https://www.iatrikanea.gr/2013/6176/ https://www.iatrikanea.gr/2013/6176/#respond Tue, 24 Dec 2013 07:44:26 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=6176 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Οι κακές ειδήσεις, οι δόσεις των δανείων, της εφορίας, των ασφαλιστικών ταμείων, οι υποχρεώσεις που τελειωμό δεν έχουν, η ανεργία, οι άστεγοι σίγουρα μας προκαλούν φόβο για το αύριο και έλλειψη ελπίδας για κάτι καλύτερο. Ακούσματα όπως για συνανθρώπους μας, που δεν έχουν να φάνε και καταφεύγουν στα συσσίτια, παιδιά …

The post Τι μπορείτε να κάνετε, για να απολαύσετε τις εορταστικές μέρες όσο γίνεται καλύτερα ξεφεύγοντας από την κατάθλιψη και την μελαγχολία. appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/6176/feed/ 0 Μήπως έχετε ταχυπαλμίες, δυσφορία, ζαλάδες, αϋπνία, μελαγχολία; Τι πρέπει να κάνετε για την κατάθλιψη, με το τέλος του καλοκαιριού; https://www.iatrikanea.gr/2013/5296/ https://www.iatrikanea.gr/2013/5296/#respond Fri, 06 Sep 2013 06:30:59 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=5296 Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Αν και λόγω της οικονομικής κρίσης οι διακοπές έχουν περιοριστεί, σε διάρκεια, σε προορισμούς, αν και όλο και πιο πολλοί φέτος δεν μπόρεσαν να πάνε διακοπές, παρά ταύτα το καλοκαίρι συνδυάζεται με χαλαρότητα, με καλύτερη διάθεση, με διασκέδαση, με ταβερνάκια, με θάλασσα έστω και κοντά στην πόλη. Και μόνο …

The post Μήπως έχετε ταχυπαλμίες, δυσφορία, ζαλάδες, αϋπνία, μελαγχολία; Τι πρέπει να κάνετε για την κατάθλιψη, με το τέλος του καλοκαιριού; appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/5296/feed/ 0 Ποιο γιατρικό των αρχαίων Σπαρτιατών κατέκτησε την Αμερική; https://www.iatrikanea.gr/2013/5270/ https://www.iatrikanea.gr/2013/5270/#respond Sat, 31 Aug 2013 11:08:11 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=5270 Τρελές πωλήσεις κάνει στην Αμερική το σπαθόλαδο το οποίο χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Σπαρτιάτες για να θεραπεύσουν τις πληγές τους μετά τις μάχες! Μπορεί στην Ελλάδα οι συμπολίτες μας να μην γνωρίζουν τις ευεργετικές του ιδιότητες αν και είναι γνωστές από την αρχαιότητα αλλά στο εξωτερικό κάνει θραύση. Η τεράστια φήμη που απέκτησε οφείλεται σε ένα …

The post Ποιο γιατρικό των αρχαίων Σπαρτιατών κατέκτησε την Αμερική; appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/5270/feed/ 0 Τα οφέλη της υπαίθριας άσκησης https://www.iatrikanea.gr/2013/4432/ https://www.iatrikanea.gr/2013/4432/#respond Mon, 17 Jun 2013 10:31:57 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=4432 Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι ασκήσεις σε εξωτερικό χώρο βελτιώνουν και την ψυχική ευεξία. Σε σύγκριση με την άσκηση σε εσωτερικούς χώρους, η άσκηση σε φυσικό περιβάλλον σχετίστηκε με αυξημένο αίσθημα αναζωογόνησης και ενέργειας καθώς και με μειωμένη ένταση, σύγχυση, θυμό και κατάθλιψη. Επίσης, οι συμμετέχοντες ανέφεραν μεγαλύτερη απόλαυση και ικανοποίηση με τις υπαίθριες δραστηριότητες …

The post Τα οφέλη της υπαίθριας άσκησης appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/4432/feed/ 0