αίσθημα Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/αίσθημα/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Sat, 19 Apr 2014 16:30:36 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Τι μπορεί να σημαίνει το αίσθημα του κόμπου (κόμβου) στο λαιμό; https://www.iatrikanea.gr/2013/5070/ https://www.iatrikanea.gr/2013/5070/#respond Sat, 10 Aug 2013 08:07:25 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=5070 Επιμέλεια Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Ο «κόμπος» στο λαιμό είναι μια αίσθηση λίγο-πολύ γνώριμη στους περισσότερους από εμάς. Συνήθως εντοπίζεται στη βάση του λαιμού, στη μέση γραμμή κι επιδεινώνεται με το stress.. Απαιτείται πλήρης έλεγχος γιατί μπορεί να είναι σύμπτωμα τόσο σχετικά αθώων καταστάσεων (stress, αναιμία, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) αλλά και πιο σοβαρών καταστάσεων όπως μεγάλες …

The post Τι μπορεί να σημαίνει το αίσθημα του κόμπου (κόμβου) στο λαιμό; appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/5070/feed/ 0 Τα οφέλη της υπαίθριας άσκησης https://www.iatrikanea.gr/2013/4432/ https://www.iatrikanea.gr/2013/4432/#respond Mon, 17 Jun 2013 10:31:57 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=4432 Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι ασκήσεις σε εξωτερικό χώρο βελτιώνουν και την ψυχική ευεξία. Σε σύγκριση με την άσκηση σε εσωτερικούς χώρους, η άσκηση σε φυσικό περιβάλλον σχετίστηκε με αυξημένο αίσθημα αναζωογόνησης και ενέργειας καθώς και με μειωμένη ένταση, σύγχυση, θυμό και κατάθλιψη. Επίσης, οι συμμετέχοντες ανέφεραν μεγαλύτερη απόλαυση και ικανοποίηση με τις υπαίθριες δραστηριότητες …

The post Τα οφέλη της υπαίθριας άσκησης appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/4432/feed/ 0 Νιώθετε διαρκώς κούραση, πόνο στους μυς, πονοκέφαλο, αδυναμία συγκέντρωσης; Mπορεί να έχετε Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης. https://www.iatrikanea.gr/2013/4417/ https://www.iatrikanea.gr/2013/4417/#respond Sun, 16 Jun 2013 04:59:32 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=4417 Eπιμέλεια: Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Η κόπωση είναι ένα κοινό σε όλους μας αίσθημα, ένα αίσθημα αδυναμίας, εξασθένισης και απουσίας ενεργητικότητας. Σαν κάτι να μην πηγαίνει καλά, σαν οι δυνάμεις να μην φτάνουν για να ανταπεξέλθουμε στο έργο της ημέρας που έχουμε μπροστά μας. Η κόπωση αποτελεί συχνό παράπονο των ασθενών που επισκέπτονται ιατρούς …

The post Νιώθετε διαρκώς κούραση, πόνο στους μυς, πονοκέφαλο, αδυναμία συγκέντρωσης; Mπορεί να έχετε Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης. appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/4417/feed/ 0