Home / Tag Archives: καφέ λίπος

Tag Archives: καφέ λίπος

Κάνει κρύο; (Τουλάχιστον) Καίμε περισσότερες θερμίδες!

Κάνει κρύο; (Τουλάχιστον) Καίμε περισσότερες θερμίδες!

Τι κι αν τις γιορτές φάγαμε λίγο παραπάνω; Τα κρύα του Ιανουαρίου είναι ένα πλεονέκτημα, μία μικρή και χωρίς κόπο βοήθεια για να χάσουμε τα κιλά των γιορτών! Εάν η επιστήμη έχει δίκιο σ’ αυτό, χαμηλώνουμε ένα βαθμό το θερμοστάτη του καλοριφέρ, βγαίνουμε για περπάτημα στο κρύο και… καίμε περισσότερες …

Περισσότερα

Ενεργοποιήστε το καφέ λίπος και χάστε βάρος

Ενεργοποιήστε το καφέ λίπος και χάστε βάρος

Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκοσμίου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), πάνω από 1,4 δισεκατομμύρια ενήλικες και πάνω από 40 εκατομμύρια παιδιά κάτω των πέντε ετών είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι. Σήμερα, η παχυσαρκία θεωρείται νόσος καθώς μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη τύπου 2, καρδιοπάθεια, υπογονιμότητα, καρκίνο και νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Επιπλέον, στην Αμερική η …

Περισσότερα