Home / Tag Archives: ΟΜΟΡΦΙΑ

Tag Archives: ΟΜΟΡΦΙΑ

Φυσικές λύσεις με βότανα, για περιποίηση των ποδιών σας το καλοκαίρι

Φυσικές λύσεις με βότανα, για περιποίηση των ποδιών σας το καλοκαίρι

της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγου, medlabnews.gr Tα πόδια μας είναι τα πιο ταλαιπωρημένα μέλη του σώματός μας, καθώς είναι τα πρώτα που υφίστανται την κούραση από τους καθημερινούς εξοντωτικούς ρυθμούς και δέχονται το βάρος ολόκληρου του σώματός μας. Άμμος, σανδάλια, ατελείωτο περπάτημα, κουβάλημα και βάρος επιβαρύνουν τις φτέρνες σας με αποτέλεσμα η …

Περισσότερα

Καλοκαιρινά φρούτα, η διατροφική τους αξία και πώς θα τα διαλέξουμε;

Καλοκαιρινά φρούτα, η διατροφική τους αξία και πώς θα τα διαλέξουμε;

  της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος,  medlabnews.gr Το καρπούζι, τα ροδάκινα και τα κεράσια, είναι υγιεινές τροφές που μπορούν να ικανοποιήσουν την ανάγκη μας για γλυκό το καλοκαίρι. Ο παρακάτω οδηγός παρέχει πληροφορίες για το πώς να διαλέξουμε το καλύτερο καλοκαιρινό φρούτο και το ποια είναι τα διατροφικά οφέλη του καθενός.   …

Περισσότερα

Τι πρέπει να κάνετε για τα πρησμένα πόδια το καλοκαίρι

Τι πρέπει να κάνετε για τα πρησμένα πόδια το καλοκαίρι

  της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος, medlabnews.gr   Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πιθανό να παρατηρήσουν ότι τα πόδια τους πρήζονται όταν κάνει ζέστη. Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι αυξημένη, ο οργανισμός ενεργοποιεί τους θερμορρυθμιστικούς μηχανισμούς του, για να εμποδίσει την άνοδο της θερμοκρασίας του σώματος και να αποβάλει την περίσσεια θερμότητας. …

Περισσότερα

Ξαναβρείτε τη φόρμα σας και χάστε τα αποθηκευμένα κιλά του χειμώνα. Τι πρέπει να τρώμε το καλοκαίρι;

Ξαναβρείτε τη φόρμα σας και χάστε τα αποθηκευμένα κιλά του χειμώνα. Τι πρέπει να τρώμε το καλοκαίρι;

της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος, medlabnews.gr  Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική σχέση με το περιβάλλον. Το καλοκαίρι είναι η καταλληλότερη περίοδος για να ξαναβρείτε την φόρμα σας  ακόμη και να αποβάλλετε τα αποθηκευμένα κιλά του χειμώνα. Εκμεταλλευτείτε τη θάλασσα, την εξοχή,  το κολύμπι και …

Περισσότερα

Τι είναι ο ιδρώτας και γιατί μπορεί να έχει δυσάρεστη οσμή (μυρίζει); Ποια η σωστή διατροφή;

Τι είναι ο ιδρώτας και γιατί μπορεί να έχει δυσάρεστη οσμή (μυρίζει); Ποια η σωστή διατροφή;

της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος, medlabnews.gr Ανανεώθηκε 30-7-2017 Τι είναι o ιδρώτας; Ο ιδρώτας είναι μια φυσική λειτουργία του οργανισμού για να δροσίσει την επιφάνεια του δέρματος σε υψηλές θερμοκρασίες, να εξισορροπεί τα επίπεδα των υγρών και των ηλεκτρολυτών, καθώς και για να αποβάλλει τις περιττές οργανικές ουσίες του οργανισμού και τις …

Περισσότερα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού. Βοηθήστε την δίαιτα σας τρώγοντας γιαούρτι

Οι ευεργετικές ιδιότητες του γιαουρτιού. Βοηθήστε την δίαιτα σας τρώγοντας γιαούρτι

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η γιαούρτη ή το γιαούρτι είναι μια από τις αρχαιότερες τροφές που γνωρίζει ο 
άνθρωπος. Οι Αιγύπτιοι και οι αρχαίοι Έλληνες το γνώριζαν καλά. 
Μάλιστα είχαν από τότε αντιληφθεί τις θρεπτικές του ιδιότητες και τις 
θετικές του επιδράσεις στα έντερα.  Το γιαούρτι είναι το γαλακτοκομικό προϊόν …

Περισσότερα

Βάλτε ροδάκινα στο τραπέζι σας, κάνει για την δίαιτα αλλά και πολύ καλό στην υγεία σας

Βάλτε ροδάκινα στο τραπέζι σας, κάνει για την δίαιτα αλλά και πολύ καλό στην υγεία σας

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή Βιολόγος, medlabnews.gr ανανεώθηκε στις 24/6/2017 Αποκλειστικά καλοκαιρινό, δροσερό, ζουμερό και γεμάτο άρωμα φρούτο, το ροδάκινο θεωρείται το φρούτο της αγνότητας και της αθανασίας, σύμφωνα με κάποιες ανατολίτικες παραδόσεις. Από τις ανατολικές χώρες, και πιο συγκεκριμένα από την Κίνα, έφτασε στην Ευρώπη γύρω στο 100 μ.Χ. Το …

Περισσότερα

Η σκοτεινή πλευρά της ηλιοθεραπείας. Οκτώ σοβαρά προβλήματα που προκαλεί η υπερέκθεση στον ήλιο

Η σκοτεινή πλευρά της ηλιοθεραπείας. Οκτώ σοβαρά προβλήματα που προκαλεί η υπερέκθεση στον ήλιο

Eπιμέλεια της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος medlabnews.gr Η ηλιοθεραπεία είναι μία πολύ ευχάριστη εμπειρία και το μαύρισμα μας κάνει να φαινόμαστε πιο ελκυστικοί και όμορφοι. Αλλά τα συσσωρευτικά αποτελέσματα της έκθεσης στον ήλιο αυξάνουν τον κίνδυνο να υποστούμε κυτταρικές βλάβες, πρόωρη γήρανση, πανάδες, ακτινική κεράτωση, ακόμα και καρκίνο του δέρματος – συμπεριλαμβανόμενου …

Περισσότερα

Κυτταρίτιδα: Τι είναι, τα αίτια. Πώς αντιμετωπίζεται με διατροφή και με άσκηση

Κυτταρίτιδα: Τι είναι, τα αίτια. Πώς αντιμετωπίζεται με διατροφή και με άσκηση

της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος medlabnews.gr Με τον όρο «κυτταρίτιδα» αναφερόμαστε στην εναπόθεση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς από κάτω στοιβάδα, που συνοδεύεται από μειωμένης ελαστικότητας συνδετικό ιστό και έχει την χαρακτηριστική μορφή «φλοιού πoρτoκαλιoύ» πάνω στο δέρμα. Ο όρος κυτταρίτιδα μάλλον είναι ατυχής, αφού δεν πρόκειται για φλεγμονή αλλά για εναπόθεση …

Περισσότερα

Τροφές που αναζωογονούν το δέρμα, παρατείνουν την νεότητα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν ευεξία

Τροφές που αναζωογονούν το δέρμα, παρατείνουν την νεότητα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν ευεξία

των Θάλεια Γούτου, κοσμετολόγου και Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr   Οι πρώτες ρυτίδες, η κουρασμένη και «θαμπή» επιδερμίδα, η εξάντληση, είναι μερικά μόνο από τα σημάδια στο σώμα μας, που δείχνουν ότι ο χρόνος περνάει. Προτού απογοητευτείτε, σκεφτείτε θετικά και αποκτήστε μερικές συνήθειες που θα σας αναζωογονήσουν ψυχικά, σωματικά και …

Περισσότερα

Οι δέκα πιο διάσημες ελιές στον κόσμο

Οι δέκα πιο διάσημες ελιές στον κόσμο

  Επιμέλεια Θάλεια Γούτου, αισθητικός, medlabnews.gr Οι σπίλοι είναι καλοήθεις όγκοι που προέρχονται από τα μελανοκύτταρα. Φυσιολογικά τα μελανοκύτταρα βρίσκονται μέσα στην επιδερμίδα, ενώ όταν αφήνουν την επιδερμίδα και βυθίζονται μέσα στο χόριο λέγονται σπιλοκύτταρα. Έτσι οι σπίλοι διακρίνονται σε μελανοκυτταρικούς και σπιλοκυτταρικούς.  Μελανοκυτταρικοί σπίλοι Εδώ ανήκουν οι εφηλίδες, όπου …

Περισσότερα

Βερίκοκο για την υγεία, την αναιμία, την δυσκοιλιότητα, την όραση, την ομορφιά και τα κουκούτσια τους για τον καρκίνο

Βερίκοκο για την υγεία, την αναιμία, την δυσκοιλιότητα, την όραση, την ομορφιά και τα κουκούτσια τους για τον καρκίνο

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Το βερίκοκο (ορθότερα “βερίκοκκο”) είναι ο καρπός της βερικοκιάς. Η μακρόχρονη ιστορία της βερικοκιάς αποτελούσε το χρυσόμηλο των Ρωμαίων και η επιστημονική ονομασία του βερίκοκου είναι prunus armeniaca. Προέρχεται από την Κίνα και λέγεται ότι καλλιεργείται τα τελευταία τουλάχιστον 4.000 χρόνια. Το φρούτο είναι σαρκώδης, …

Περισσότερα

Ρυτίδες. Αιτίες που τις προκαλούν. Οδηγίες πρόληψης και τρόποι αντιμετώπισης

Ρυτίδες. Αιτίες που τις προκαλούν. Οδηγίες πρόληψης και τρόποι αντιμετώπισης

της Θάλειας Γούτου, αισθητικού-κοσμετολόγου, medlabnews.gr Το πρόσωπό μας καθημερινά διαγράφεται από χιλιάδες συσπάσεις του δέρματος οι οποίες συμβάλλουν στον σχηματισμό λεπτών γραμμών έκφρασης. Από την ηλικία των 30 οι συσπάσεις αυτές αφήνουν το σημάδι τους στο δέρμα και με την πάροδο του χρόνου οι ρυτίδες εγκαθίστανται μόνιμα. Στο παρελθόν οι ρυτίδες …

Περισσότερα

Ποιες τροφές θεωρείται ότι παρατείνουν την νεότητα

Ποιες τροφές θεωρείται ότι παρατείνουν την νεότητα

Οι πρώτες ρυτίδες, η κουρασμένη και «θαμπή» επιδερμίδα, η εξάντληση, είναι μερικά μόνο από τα σημάδια στο σώμα μας, που δείχνουν ότι ο χρόνος περνάει. Προτού απογοητευτείτε, σκεφτείτε θετικά και αποκτήστε μερικές συνήθειες που θα σας αναζωογονήσουν ψυχικά, σωματικά και -γιατί όχι- και πνευματικά. Το πέρασμα του χρόνου, μοιάζει να …

Περισσότερα

Αναγνωρίστε κοινά προβλήματα των ποδιών σας, όπως κάλοι, κότσι, μύκητες, μυρμηγκιές και διατηρήστε την υγεία τους

Αναγνωρίστε κοινά προβλήματα των ποδιών σας, όπως κάλοι, κότσι, μύκητες, μυρμηγκιές και διατηρήστε την υγεία τους

Eπιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Με τον ερχομό του καλοκαιριού τα πέλματά μας απελευθερώνονται από τα κλειστά παπούτσια και τους επιτρέπεται να αναπνεύσουν  αλλά και να εκτεθούν σε κοινή θέα. Φορώντας ξανά τα αγαπημένα μας πέδιλα, δεν μπορούμε παρά να δυσανασχετήσουμε για όποια προβλήματα αισθητικής και όχι μόνο φύσεως …

Περισσότερα

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close