Home / Ομορφιά / Δέρμα

Δέρμα

Θέλετε να φαίνεται το πρόσωπό σας νεότερο;

Θέλετε να φαίνεται το πρόσωπό σας νεότερο;

Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας αν είστε πάνω από 40 ετών. Όπως πολλοί γνωρίζουμε -εκ πείρας ή μη-, το δέρμα αλλάζει με το πέρασμα του χρόνου. Εμφανίζει ρυτίδες, γίνεται λιγότερο ελαστικό και παρουσιάζονται σημάδια που οφείλονται …

Περισσότερα

10 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αν έχετε σπυράκια

10 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αν έχετε σπυράκια

Υποφέρετε από ακμή; Έχετε προσπαθήσει, όμως το πρόβλημα επιμένει; Δείτε ποιοι παράγοντες μπορούν να επιδεινώσουν τα σπυράκια, να περιορίσετε τις εξάρσεις και να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης ουλών. 1. Χρησιμοποιείτε βρώμικο κινητό. Το πρόσωπο παράγει λίπος (σμήγμα) και ιδρώτα που κολλάνε στο κινητό όταν το ακουμπάτε στο αυτί σας. Εάν …

Περισσότερα

Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τέλειο δέρμα – Πού θα τα βρείτε

Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τέλειο δέρμα – Πού θα τα βρείτε

Η όψη του δέρματος επηρεάζεται σημαντικά από τις διατροφικές μας συνήθειες και συγκεκριμένα από τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε από τις διάφορες τροφές. Δείτε ποια είναι τα συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και νεανικό. – Βιταμίνη Α Η βιταμίνη Α εμπλέκεται στη δόμηση …

Περισσότερα

Διατροφικές και άλλες συμβουλές για την κυτταρίτιδα

Διατροφικές και άλλες συμβουλές για την κυτταρίτιδα

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει και ο καιρός απαιτεί να αποκαλύπτεται μεγαλύτερο μέρος του σώματος μας, ελάχιστες είναι οι γυναίκες (8 στις 10) που δεν προβληματίζονται με την δυσάρεστη όψη του φλοιού του πορτοκαλιού στο δέρμα. Η κυτταρίτιδα είναι μια αντιαισθητική κατάσταση του δέρματος (κυρίως στους μηρούς, στους γλουτούς, στα μπράτσα …

Περισσότερα

Τέσσερα σημάδια ότι το σώμα σου είναι επικίνδυνα αφυδατωμένο

Τέσσερα σημάδια ότι το σώμα σου είναι επικίνδυνα αφυδατωμένο

Η άνοδος της θερμοκρασίας, η άσκηση και η εφίδρωση είναι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση στον οργανισμό σας. Η παρατεταμένα μέτρια αφυδάτωση ή η σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να αποβούν επιζήμιες για την υγεία σας και ιδιαίτερα για τη λειτουργία των νεφρών. Ακόμη και αν δεν αντιλαμβάνεστε τη δίψα στο …

Περισσότερα

Για δέρμα χωρίς ακμή

Για δέρμα χωρίς ακμή

Το μικροβίωμα του δέρματος και η ακμή βρέθηκαν επίκεντρο του συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδίσιων Νοσημάτων EADV που πραγματοποιήθηκε στην Κοπεγχάγη. Στο πλαίσιο του συνεδρίου ο καθηγητής Τοmas Bieber, M.D., Ph.D., M.D.R.A επισήμανε τη σημασία του μικροβιώματος για την υγεία όχι μόνο της επιδερμίδας αλλά και συνολικότερα. “Είμαστε …

Περισσότερα

Καλέντουλα (κατιφές) η φαρμακευτική, για ακμή, δοθιήνες, έρπη, έλκη, μολύνσεις, μώλωπες, τραύματα, πονόλαιμο, κιρσούς

Καλέντουλα (κατιφές) η φαρμακευτική, για ακμή, δοθιήνες, έρπη, έλκη, μολύνσεις, μώλωπες, τραύματα, πονόλαιμο, κιρσούς

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η καλέντουλα είναι ένα από τα ποιο γνωστά και πολλαπλώς χρησιμοποιημένα βότανα στη δυτική βοτανοθεραπεία. Λόγω της μεγάλης περιόδου ανθοφορίας της, από τις αρχές του καλοκαιριού μέχρι το τέλος φθινοπώρου, το βότανο έχει πάρει το όνομά του από το λατινικό calendulae που σημαίνει «όλους τους …

Περισσότερα

Τι είναι ο ιδρώτας και γιατί μπορεί να έχει δυσάρεστη οσμή (μυρίζει);

Τι είναι ο ιδρώτας και γιατί μπορεί να έχει δυσάρεστη οσμή (μυρίζει);

της Κικής Τσεκούρα, medlabnews.gr Τι είναι o ιδρώτας; Ο ιδρώτας είναι μια φυσική λειτουργία του οργανισμού για να δροσίσει την επιφάνεια του δέρματος σε υψηλές θερμοκρασίες, να εξισορροπεί τα επίπεδα των υγρών και των ηλεκτρολυτών, καθώς και για να αποβάλλει τις περιττές οργανικές ουσίες του οργανισμού και τις τοξίνες. Όταν εκτίθεστε …

Περισσότερα

Τι μπορείτε να κάνετε για τις κηλίδες στο δέρμα

Τι μπορείτε να κάνετε για τις κηλίδες στο δέρμα

Οι κηλίδες στο δέρμα συνήθως προκαλούνται από υπέρχρωση, ή επειδή το δέρμα στην περιοχή αυτή παρουσιάζει περίσσεια μελανίνης. Αυτό συνήθως συμβαίνει όταν το δέρμα στην περιοχή αυτή έχει υποστεί κάποιου είδους ζημιά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να αφαιρέσετε τις σκούρες κηλίδες στο σώμα και το πρόσωπο με ορισμένους απλούς τρόπους. …

Περισσότερα

Επτά τροφές που είναι σύμμαχοί σας κατά της ακμής

Επτά τροφές που είναι σύμμαχοί σας κατά της ακμής

Η ακμή είναι μία από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις του κόσμου στο Διαδίκτυο, αφού πρόκειται για μια δερματική πάθηση που επηρεάζει την πλειοψηφία των ανθρώπων σε διάφορες φάσεις της ζωής τους. Η ακμή οφείλεται σε δυσλειτουργία της παραγωγής σμήγματος στην επιδερμίδα, είτε επειδή αυτή η παραγωγή είναι υπερβολική, είτε επειδή …

Περισσότερα

Ξηροδερμία: Πώς θα την αντιμετωπίσετε

Ξηροδερμία: Πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η ξηροδερμία είναι συνηθισμένη δερματολογική κατάσταση, που επιτείνεται τους χειμερινούς μήνες λόγω του αέρα και του ψύχους. Κνησμός, ξεφλούδισμα του δέρματος, άγρια και θαμπή επιδερμίδα, είναι ορισμένα από τα συμπτώματα. Η ξηροδερμία εκδηλώνεται συχνότερα σε συγκεκριμένα σημεία, όπως τα χέρια, τα πόδια, το πρόσωπο και το τριχωτό της κεφαλής. Τι …

Περισσότερα

Απολέπιση στο σπίτι: 5 απαραίτητα φυσικά υλικά για λαμπερό δέρμα

Απολέπιση στο σπίτι: 5 απαραίτητα φυσικά υλικά για λαμπερό δέρμα

Η τακτική απολέπιση είναι απαραίτητη προκειμένου να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα από την επιφανειακή στιβάδα του δέρματος και η επιδερμίδα να παραμένει λαμπερή και υγιής. Δείτε πέντε φυσικά υλικά που μπορείτε να επιλέξετε για να φτιάξετε τις δικές σας κρέμες και μάσκες απολέπισης για το πρόσωπο και το σώμα. 1. …

Περισσότερα

Ξηρό δέρμα το χειμώνα; Δείτε πώς θα απαλλαγείτε

Ξηρό δέρμα το χειμώνα; Δείτε πώς θα απαλλαγείτε

Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας και οι μεταβολές στα επίπεδα της υγρασίας ταλαιπωρούν το δέρμα μας, με αποτέλεσμα αυτό να γίνεται πιο ξηρό και άτονο ή να ξεφλουδίζει. Δείτε τι προτείνουν οι δερματολόγοι για απαλό και υγιές δέρμα την πιο κρύα εποχή του χρόνου! – Βάλτε λιγότερα ρούχα στο πλυντήριο …

Περισσότερα

Πώς γίνεται η σωστή απολέπιση στο πρόσωπο

Πώς γίνεται η σωστή απολέπιση στο πρόσωπο

Αν δεν κάνετε απολέπιση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, είναι πολύ πιθανό στην επιδερμίδα σας να συσσωρευτούν σκόνες, υπολείμματα μακιγιάζ και νεκρά δερματικά κύτταρα, τα οποία θα κλείσουν τους πόρους του δέρματος και θα σας προκαλέσουν ερεθισμούς ή ακόμα και ακμή. Δείτε ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος απολέπισης του προσώπου: …

Περισσότερα

Μάσκα προσώπου με μήλο για λαμπερό δέρμα

Μάσκα προσώπου με μήλο για λαμπερό δέρμα

Σπιτική συνταγή για πιο νέα επιδερμίδα Το μήλο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ευεργετικά συστατικά. Βοηθάει στην παραγωγή κολλαγόνου, που είναι απαραίτητο για τη νεανικότητα της επιδερμίδας. Η μάσκα που ακολουθεί είναι για όλους τους τύπους δέρματος και είναι ιδανική για άμεση λάμψη, καθώς είναι ενισχυμένη με χυμό ροδιού, που …

Περισσότερα

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close