Home / Υγεία / Παιδί (page 21)

Παιδί

Μάθετε τα πάντα γύρω από την υγεία του παιδιού σας. Συμβουλές από ειδικούς επιστήμονες για νέους γονείς.

Η σωστή διατροφή για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Πόσο ασβέστιο και ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για παιδιά και ηλικιωμένους;

οστεοπόρωση

Επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η οστεοπόρωση μπορεί να προληφθεί με την υιοθέτηση κατάλληλων υγιεινών διαιτητικών συνηθειών αλλά και με συστηματική σωματική δραστηριότητα. Χαρακτηριστική σε αυτό το σημείο είναι η παρατήρηση πως στους ασθενείς δε δίνεται απαραίτητη πληροφόρηση σε σχέση με το πώς μπορεί να προληφθεί η ασθένεια. Επίσης, σύμφωνα …

Περισσότερα

Αποβάλλετε το άγχος μετά από μια κουραστική ημέρα

κουραστική ημέρα

Απλά βήματα που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα Μετά από 7-8 ώρες στη δουλειά, δεν είναι πάντα εύκολο να γυρνάτε στο σπίτι σας νιώθοντας ήρεμοι και ανυπόμονοι να δείτε τα παιδιά σας. Σας δίνουμε, λοιπόν, παρακάτω κάποιους σύντομους τρόπους για να διώχνετε το άγχος, που θα σας βοηθήσουν να …

Περισσότερα

Γιατί πρέπει να ερχόμαστε σε επαφή με τη Φύση

επαφή με τη Φύση

Γινόμαστε πιο δημιουργικοί και αποβάλλουμε το άγχος Ο άνθρωπος όσο προχωράει τόσο απομακρύνεται από την επαφή του με τη Φύση και τα οφέλη που μπορεί να επιφέρει αυτή. Σύμφωνα μάλιστα με μια έρευνα του RSPB report που δημοσιεύτηκε πρόσφατα και την οποία επικαλείται το BBC, τέσσερα στα πέντε παιδιά ηλικίας …

Περισσότερα

Η άσκηση κάνει καλό στο σπέρμα

σπέρμα

Βοηθά τα σπερματοζωάρια να κολυμπούν καλύτερα Οι άντρες που θέλουν να αποκτήσουν παιδιά, καλό είναι να αρχίσουν να γυμνάζονται συστηματικά, αλλά δίχως να το παρακάνουν. Σύμφωνα με μια μελέτη, η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει τα σπερματοζωάρια να κολυμπούν ταχύτερα. Επιπλέον, τα σπερματοζωάριά τους είναι και πιο καλοσχηματισμένα, υποστηρίζουν επιστήμονες από …

Περισσότερα

Υπουργείο Υγείας: Εμβολιαστείτε έγκαιρα κατά του ιού της γρίπης

αντιγριπικό εμβολιασμό

Πρόσκληση για αντιγριπικό εμβολιασμό προς τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού αλλά και τους επαγγελματίες υγείας των νοσοκομείων απευθύνει το υπουργείο Υγείας. Με εγκύκλιο που απέστειλε η γενική γραμματέας Δημόσιας Υγείας, κυρία Χριστίνα Παπανικολάου, προς τις αρμόδιες υπηρεσίες ζητεί να προχωρήσει όπως κάθε χρόνο, κι εφέτος ο εμβολιασμός για την εποχική …

Περισσότερα

Και οι μπαμπάδες έχουν ψυχή!

μπαμπάδες

Οι σύγχρονοι μπαμπάδες, οι περισσότεροι τέλος πάντων, μοιράζονται ισότιμα την ανατροφή των παιδιών τους με τις συζύγους τους. Ωστόσο, θα πρέπει να παραδεχτούμε ότι η ελληνική κοινωνία για πολλά χρόνια θεωρούσε το μεγάλωμα των παιδιών αποκλειστική ευθύνη των γυναικών, με αποτέλεσμα ακόμα και σήμερα τα πειράγματα προς τους μπαμπάδες από …

Περισσότερα

Γερά οστά χωρίς οστεοπόρωση φτιάχνονται από την παιδική ηλικία, στην ανάπτυξη.

Γερά οστά

του Aλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Τα οστά από την γέννησή μας συνεχώς μεταβάλλονται. Η παιδική και εφηβική ηλικία είναι πολύ σημαντική περίοδος για τον σκελετό μας, καθώς κατά την διάρκεια αυτής της περιόδου συμβαίνει ραγδαία ανάπτυξη των οστών και παρατηρείται τόσο αύξηση στο μέγεθος όσο και στην αντοχή τους. Είναι …

Περισσότερα

Πού κρύβονται τα μικρόβια στην κουζίνα σας

μικρόβια στην κουζίνα

Μια νέα έκθεση του οργανισμού “NSF International” εντόπισε τα μέρη και τις συσκευές στην κουζίνα του σπιτιού που είναι πιθανό να κρύβουν μικρόβια όπως το E. coli και η σαλμονέλα. Στην έκθεση αναφέρεται ότι ορισμένες από τις περιοχές που οι περισσότεροι θεωρούν πιθανότερο να είναι μολυσμένες, όπως τα κουμπιά του …

Περισσότερα

Γνωρίζω το Στόμα μου και το Φροντίζω. Τι μπορούμε να κάνουμε για να έχουμε γερά δόντια και ούλα

Στόμα μου

Γνωρίζω το Στόμα μου και το Φροντίζω Συντάκτης Γιώργος Κουτσικάκης, Χειρουργός οδοντίατρος Μ.Sc., medlabnews.gr Τα Δόντια μας Τα πρώτα νεογιλά δόντια εμφανίζονται στο στόμα στους 6 μήνες και μέχρι τα 3 χρόνια 20 νεογιλά δόντια υπάρχουν στο στόμα. Στην ηλικία των 6 χρόνων βγαίνουν οι πρώτοι μόνιμοι γομφίοι και μέχρι …

Περισσότερα

Οι νέοι θέλουν κάτι παραπάνω από σεξ σε μια σχέση

sex

Οι περιστασιακές σχέσεις οδηγούν στην κατάθλιψη και το άγχος Στον απόηχο της σεξουαλικής επανάστασης, τουλάχιστον το ένα τρίτο των νέων ανθρώπων στις μέρες μας έχουν ένα «φίλο με προνόμια», κάτι που απλά σημαίνει «σεξ χωρίς δεσμεύσεις». Ωστός, σύμφωνα με μια έρευνα οι περισσότεροι από τους μισούς από αυτούς θέλουν κάτι …

Περισσότερα

Πώς να γίνετε πιο χαρούμενοι άνθρωποι

χαρούμενοι άνθρωποι

Οκτώ απλά βήματα Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ευτυχία, τόσο η επαγγελματική όσο και η προσωπική, βασίζεται στην απόκτηση ενός μεγαλύτερου σπιτιού, ενός πιο καλού αυτοκινήτου και γενικότερα… στα χρήματα.. «Καλύτερα, γρηγορότερα, ψηλότερα και… περισσότερα» με λίγα λόγια, γράφει ο Jeff Haden στο inc.com. Ωστόσο, οι πιο ευτυχισμένοι είναι εκείνοι …

Περισσότερα

Αποφύγετε τους καβγάδες μπροστά στα παιδιά

Όσο σημαντικό είναι να αποφεύγετε να φωνάζετε στα παιδιά σας όταν παραφέρονται, άλλο τόσο σημαντικό είναι να αποφεύγετε τις φωνές και τους καβγάδες με τον σύντροφο σας, όταν εκείνα είναι μπροστά. Οι διαφωνίες και οι τσακωμοί είναι φυσικό να συμβαίνουν ανάμεσα σε ένα ζευγάρι που καλείται να ανταπεξέλθει στις δυσκολίες …

Περισσότερα

Γιατί πρέπει να μιλήσετε στο παιδί σας για την αντισύλληψη και πώς πρέπει να το κάνετε;

αντισύλληψη

Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Η Παγκόσμια Ημέρα Αντισύλληψης είναι μία παγκόσμια καμπάνια με όραμα έναν κόσμο όπου κάθε εγκυμοσύνη είναι επιθυμητή. Η αποστολή της είναι να βελτιώσει την ενημέρωση σχετικά με την αντισύλληψη για να βοηθήσει τους νέους να παίρνουν υπεύθυνες αποφάσεις για τη σεξουαλική και αναπαραγωγική τους υγεία. Η …

Περισσότερα

Τοκετός στο σπίτι και προβλήματα στο νεογνό

Τοκετός

Συγγραφέας: Δρ Παναγιώτης Χριστόπουλος Όταν ο τοκετός γίνεται στο σπίτι, υπάρχουν 10πλασιες πιθανότητες το εμβρύου να παρουσιάσει μηδενικό Apgar score, συγκριτικά με τα παιδιά που θα γεννηθούν στο Νοσοκομείο. Η βαθμολόγηση κατά Apgar αξιολογεί την κατάσταση του βρέφους κατά τη γέννησή του. Το μέγιστο συνολικό σκορ είναι το 10. Ερμηνεία …

Περισσότερα

Πειθαρχήστε το παιδί σας με θετικό τρόπο!

πειθαρχηστε το παιδι

Αν η καθημερινότητα σας είναι γεμάτη φωνές, τιμωρίες, κλάματα και νεύρα μάλλον θα πρέπει να ξανασκεφτείτε τον τρόπο που αντιμετωπίζετε την άσχημη συμπεριφορά των παιδιών σας. Θεωρώντας ως δεδομένο ότι όλα τα παιδιά, άλλα λιγότερο και άλλα περισσότερο, συχνά παραφέρονται, μια καλή ιδέα είναι αντί να σπαταλάτε όλο τον χρόνο …

Περισσότερα