Home / Υγεία / Ηλικιωμένοι

Ηλικιωμένοι

Μήπως οι γονείς σας πάσχουν από κατάθλιψη;

Μήπως οι γονείς σας πάσχουν από κατάθλιψη;

Έρευνες που έχουν γίνει σε διαγνώσιμες καταθλιπτικές διαταραχές στην Ευρώπη έδειξαν ότι το ποσοστό τους στην τρίτη ηλικία φτάνει περίπου στο 10%. Ωστόσο, όπως υποστηρίζει μερίδα των ειδικών, ο πραγματικός αριθμός είναι πολύ μεγαλύτερος. Η διαφορά οφείλεται στο ότι τα ηλικιωμένα άτομα τείνουν να σωματοποιούν τα συμπτώματά τους, καλύπτοντας τις …

Περισσότερα

Έως και πέντε χρόνια «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων μία ώρα μεσημεριανού ύπνου

Έως και πέντε χρόνια «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων μία ώρα μεσημεριανού ύπνου

Οι ηλικιωμένοι που κοιμούνται μια ωρίτσα τα μεσημέρια, τονώνουν τον εγκέφαλό τους, έχοντας καλύτερη μνήμη και πιο καθαρή σκέψη, σαν να είναι έως πέντε χρόνια νεότεροι, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη του μεσημεριανού υπνάκου, αρκεί αυτός να μην διαρκεί υπερβολικά λίγο ούτε υπερβολικά …

Περισσότερα

Η παραβατικότητα των ηλικιωμένων είναι ένδειξη άνοιας!

Η παραβατικότητα των ηλικιωμένων είναι ένδειξη άνοιας!

Η εγκληματική συμπεριφορά στις μεγαλύτερες ηλικίες, όπως οι μικροκλοπές και οι παραβάσεις του κώδικα οδικής κυκλοφορίας, μπορεί να αποτελεί πρώιμη ένδειξη άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA Neurology. Μια μικρή υποομάδα ανθρώπων, κυρίως ηλικιωμένα άτομα που καταπατούν το νόμο για πρώτη φορά στη ζωή τους, μπορεί …

Περισσότερα

Οι 5 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν το Αλτσχάιμερ σε πρώιμο στάδιο

Οι 5 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν το Αλτσχάιμερ σε πρώιμο στάδιο

Αμερικανοί ερευνητές από το Κέντρο Νευρολογίας του Οχάιο δημιούργησαν ένα τεστ διάρκειας 15 λεπτών, το οποίο μπορεί να αποκαλύψει το Αλτσχάιμερ, ακόμη και σε πρώιμο στάδιο. Περιλαμβάνει πέντε απλές ερωτήσεις, μπορεί να γίνει στο σπίτι και είναι εξίσου αποτελεσματικό με τις διαγνωστικές εξετάσεις. Το τεστ δοκιμάστηκε σε περισσότερα από 1.000 …

Περισσότερα

Τα σημάδια του γήρατος

Τα σημάδια του γήρατος

Πότε εμφανίζονται και πώς μπορείτε να τα καθυστερήσετε Το σώμα μας είναι κι αυτό μια «μηχανή», που έχει ανάγκη από… συντήρηση! Το πέρασμα του χρόνου αφήνει πίσω του πολλές φορές ανεξίτηλα σημάδια, ωστόσο με την κατάλληλη φροντίδα μπορεί ο καθένας να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του και (γιατί όχι;) την …

Περισσότερα

Όσοι έχουν «ένα σκοπό στη ζωή» ζουν πιο πολύ

Όσοι έχουν «ένα σκοπό στη ζωή» ζουν πιο πολύ

Οι… πολυάσχολοι κρατούν το μυστικό της μακροζωίας Πολλοί αναζητούν το μυστικό της μακροζωίας, σε δίαιτες, τρόφιμα και άλλες υπερ-τροφές, όμως σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτό να είναι τόσο απλό όσο το… να απασχολούμαστε με κάτι. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Carleton στον Καναδά, υποστηρίζουν ότι οι ενήλικες που «είχαν κάποιο σκοπό …

Περισσότερα

Και οι… προχωρημένης ηλικίας έχουν ψυχή

Και οι… προχωρημένης ηλικίας έχουν ψυχή

Εντυπωσιακά ενεργοί οι άνθρωποι τρίτης ηλικίας κάτω από τα σεντόνια Είναι κάτι που τα «παιδιά», ακόμη κι αν είναι ενήλικες πια, δε θέλουν να ξέρουν για τους γονείς τους, πόσω μάλλον για τους παππούδες τους. Κάνουν οι «μεγάλοι» σεξ; Σύμφωνα με μια έρευνα που παρουσίασε το NBC News, αν δε …

Περισσότερα

Πού κρύβονται τα μικρόβια στην κουζίνα σας

μικρόβια στην κουζίνα

Μια νέα έκθεση του οργανισμού “NSF International” εντόπισε τα μέρη και τις συσκευές στην κουζίνα του σπιτιού που είναι πιθανό να κρύβουν μικρόβια όπως το E. coli και η σαλμονέλα. Στην έκθεση αναφέρεται ότι ορισμένες από τις περιοχές που οι περισσότεροι θεωρούν πιθανότερο να είναι μολυσμένες, όπως τα κουμπιά του …

Περισσότερα

Ξεχνάτε, χάνετε τις λέξεις, χάνετε πράγματα; Μήπως πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον ειδικό για Alzheimer;

Alzheimer

Eπιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Αν αντιμετωπίζετε κάποιες από τις παρακάτω δυσκολίες και ανησυχείτε για την εξέλιξή τους, απευθυνθείτε άμεσα σε κάποιον ειδικό. Στο παρελθόν, η απώλεια της μνήμης εθεωρείτο φυσιολογική συνέπεια των γηρατειών. Σήμερα η άποψη αυτή θεωρείται λανθασμένη. Είναι γεγονός ότι η ικανότητα να συγκρατούμε πληροφορίες στη μνήμη μας …

Περισσότερα

Πού κρύβονται τα μικρόβια στην κουζίνα σας

μικρόβια στην κουζίνα

Μια νέα έκθεση του οργανισμού “NSF International” εντόπισε τα μέρη και τις συσκευές στην κουζίνα του σπιτιού που είναι πιθανό να κρύβουν μικρόβια όπως το E. coli και η σαλμονέλα. Στην έκθεση αναφέρεται ότι ορισμένες από τις περιοχές που οι περισσότεροι θεωρούν πιθανότερο να είναι μολυσμένες, όπως τα κουμπιά του …

Περισσότερα

Η κλιματική αλλαγή συμβαίνει τώρα. Ποιες είναι οι σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, που προκαλεί η υπερθέρμανση του πλανήτη;

κλιματική αλλαγή

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η ΚΛΙΜΑΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ συμβαίνει τώρα. Η αύξηση της θερμοκρασίας παγκοσμίως είναι αδιαμφισβήτητη και φαίνεται από την αύξηση της παγκόσμιας μέσης θερμοκρασίας του αέρα και των ωκεανών, την εκτεταμένη τήξη του χιονιού και του πάγου, και την άνοδο του παγκόσμιου μέσου επιπέδου της θάλασσας. Έντεκα από …

Περισσότερα

Τι πρέπει να κάνετε με τον καύσωνα για να έχετε την υγεία σας

καύσωνας

Επιμέλεια: Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Οι υψηλές θερμοκρασίες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, μπορούν να οδηγήσουν σε ανεπιθύμητες ή και επικίνδυνες για την υγεία τους καταστάσεις. Ιδιαίτερη φροντίδα πρέπει να υπάρχει για τις ευπαθέστερες στις υψηλές θερμοκρασίες ομάδες πληθυσμού, οι οποίες είναι …

Περισσότερα

Τα φάρμακα για τη χοληστερίνη … κάνουν κακό στους αθλούμενους …!

Άσκηση και στατίνες – μια δύσκολη συμβίωση Οι στατίνες που θεωρούνται σήμερα τα πιο αποτελεσματικά φέρμακα για τη μείωση των υψηλών τιμών χοληστείνης αποτελούν σοβαρή απειλή για τα οφέλη της άσκησης και για τη σωματική και ψυχική ευεξία, σύμφωνα με νέες μελέτες, δημοσιευμένες στα πιο έγκυρα διεθνή ιατρικά περιοδικά. Παράλληλα, …

Περισσότερα

Πρόληψη του υποσιτισμού στους ηλικιωμένους

Ο υποσιτισμός αποτελεί ένα σοβαρό ζήτημα υγείας για τους ηλικιωμένους. Μάθετε τα προειδοποιητικά σημεία και πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα να αποφύγουν τον υποσιτισμό. Η καλή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία και ευεξία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας διατρέχουν τον κίνδυνο ανεπαρκούς διατροφής. Μάθετε …

Περισσότερα

Ο Ύπνος και η σχέση του με την Μάθηση και την Μνήμη

Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το 1/3 της ζωής του ανθρώπου και, σε αντίθεση με ότι είναι ευρέως αποδεκτό, αποτελεί μια ενεργή διαδικασία κατά την οποία πραγματοποιείται αναπλήρωση των κυτταρικών συστατικών και των ενεργειακών αποθεμάτων του οργανισμού, ενώ μελέτες έχουν δείξει ότι μία πολύ σημαντική λειτουργία του σχετίζεται με τις μνημονικές …

Περισσότερα