Home / Υγεία

Υγεία

Έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση για όλες τις επιστημονικές εξελίξεις από τον χώρο της Υγείας και της Ιατρικής.

Τρεις συμβουλές για να ενισχύσετε τον οργανισμό σας απέναντι στις ιώσεις

Τρεις συμβουλές για να ενισχύσετε τον οργανισμό σας απέναντι στις ιώσεις

Ο χειμώνας φέρνει μαζί του και τις ιώσεις και κάποιοι άνθρωποι όντας πιο ευάλωτοι κολλάνε πιο συχνά. Οι έως τώρα μελέτες έχουν δείξει πως κάποιες συνήθειες βοηθούν στο να προστατέψουμε τον οργανισμό μας και να τον κάνουμε πιο γερό στην αντιμετώπιση των ιώσεων. Δείτε τρεις συμβουλές παρακάτω… Ξεκούραση Μόλις μία …

Περισσότερα

Πώς η γειτονιά που ζούμε επηρεάζει το βάρος μας

Πώς η γειτονιά που ζούμε επηρεάζει το βάρος μας

Σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, όσοι μένουν σε ακτίνα ενός χιλιομέτρου από γυμναστήριο, γήπεδο, πισίνα ή άλλη εγκατάσταση για σωματική άσκηση, έχουν λιγότερο σωματικό βάρος, μικρότερη περιφέρεια μέσης και λιγότερο λίπος στο σώμα τους, σε σχέση με εκείνους που ζουν μακριά από τέτοιες υποδομές. Ακόμη, εκείνοι που μένουν …

Περισσότερα

Η επιμονή είναι ίσως το κλειδί για την μακροζωία

Σίγουρα δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές που εξασφαλίζουν την αιωνιότητα, ωστόσο σύμφωνα με νέα έρευνα η ισχυρογνωμοσύνη, η επιμονή, το πείσμα και η συνεχής ενασχόληση με κάτι μπορεί να είναι το κλειδί για την μακροζωία. Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ρώμης και του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Σαν Ντιέγκο μελέτησαν 29 άτομα ηλικίας μεταξύ …

Περισσότερα

Τροφές χρήσιμες για το κρύο και που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό

Τροφές χρήσιμες για το κρύο και που βοηθούν να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Η πτώση της θερμοκρασίας, καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις αν δεν ντυνόμαστε καλά. Ωστόσο το σώμα μας κρυώνει και προσπαθούμε να το ζεστάνουμε μπροστά από το τζάκι ή μια σόμπα. Τα τρόφιμα που αναζητά ο άνθρωπος το χειμώνα είναι κυρίως αυτά που περιέχουν …

Περισσότερα

Υπολογιστές κάνουν διαγνώσεις εξίσου καλά με τους γιατρούς

Υπολογιστές κάνουν διαγνώσεις εξίσου καλά με τους γιατρούς

Οι αλγόριθμοι της τεχνητής νοημοσύνης είναι ήδη σε θέση να κάνουν διαγνώσεις των μεταστάσεων του καρκίνου του μαστού στους λεμφαδένες εξίσου καλά με τους γιατρούς ή και καλύτερα, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Ράντμπουντ, με επικεφαλής τον παθολόγο δρα Γερούν βαν …

Περισσότερα

Τι να κάνεις για να μην κολλήσεις γρίπη -7 σωτήριες συμβουλές [εικόνες]

Τι να κάνεις για να μην κολλήσεις γρίπη -7 σωτήριες συμβουλές [εικόνες]

Τα Χριστούγεννα είναι σε απόσταση αναπνοής κι εσύ το μόνο που θέλεις είναι να μην αρρωστήσεις αυτή την περίοδο; Επειδή όμως το κρύωμα δεν μπορείς να το προγραμματίσεις, ούτε και την ατυχία σου, η μόνη λύση είναι να πάρεις τα απαραίτητα μέτρα πριν και κατά την διάρκεια αυτού. Οι παρακάτω …

Περισσότερα

Πώς η καθιστική εργασία καταστρέφει την υγεία μας -Από τα μάτια έως τα οπίσθια

Πώς η καθιστική εργασία καταστρέφει την υγεία μας -Από τα μάτια έως τα οπίσθια

Σίγουρα το έχουμε ακούσει όλοι μας: η εργασία γραφείου καταστρέφει την υγεία μας. Αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν πως, ενώ το 86% των Αμερικανών εργάζονται σε ένα γραφείο, λίγοι από εμάς ξέρουν πως να αποφύγουν τη ζημιά. Εάν περνάτε τουλάχιστον 6 ώρες την ημέρα σε ένα γραφείο, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής …

Περισσότερα

Ποια τα συμπτώματα και οι ενδείξεις της αρθρίτιδας και πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας;

Ποια τα συμπτώματα και οι ενδείξεις της αρθρίτιδας και πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr    Κάθε φλεγμονή της άρθρωσης (ανεξαρτήτως αιτιολογίας) καλείται αρθρίτιδα. Η αρθρίτδα σε γενικές γραμμές μπορεί να είναι φλεγμονώδης (ρευματοειδής. ψωριασική, ουρική, αντιδραστική κ.α.) εκφυλιστική (οστεοαρθρίτιδα κ.α.), τραυματικη, σηπτική (μικροβιακή, ιογενής, μυκητιασική κ.α.. Η αρθρίτιδα αναφέρεται συχνά ως μία μόνο ασθένεια. Στην πραγματικότητα όμως, είναι ένας όρος που αναφέρεται …

Περισσότερα

Η δηλητηρίαση από σαλμονέλα και η προειδοποίηση των ειδικών

Η δηλητηρίαση από σαλμονέλα και η προειδοποίηση των ειδικών

Ο αριθμός των κρουσμάτων σαλμονέλας στην Ευρωπαϊκή Ένωση έχει αυξηθεί κατά 3% από το 2014 σε μια «ανησυχητική» αναστροφή της τάσης μείωσης που παρατηρούνταν εδώ και μια δεκαετία, δήλωσαν σήμερα αξιωματούχοι της ΕΕ, αρμόδιοι για την υγεία και την ασφάλεια των τροφίμων. Το βακτήριο της σαλμονέλας ήταν το 2016 η …

Περισσότερα

Λευκά αιμοσφαίρια στο αίμα. Πότε έχουμε Χαμηλά (Λευκοπενία) και πότε Αυξημένα (Λευκοκυττάρωση);

Λευκά αιμοσφαίρια στο αίμα. Πότε έχουμε Χαμηλά (Λευκοπενία) και πότε Αυξημένα (Λευκοκυττάρωση);

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr Τα λευκά αιμοσφαίρια (WBC) ή λευκοκύτταρα ή λευκά αποτελούν ένα ετερογενές σύνολο κυτταρικών πληθυσμών του αίματος. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται:. 1) τα πολυμορφοπύρηνα (ουδετερόφιλα, βασεόφιλα, εωσινόφιλα), 2) τα μεγάλα μονοπύρηνα και μακροφάγα και 3) τα λεμφοκύτταρα. Αποστολή όλων αυτών των κυττάρων είναι η άμυνα του οργανισμού. Τα …

Περισσότερα

Η ανώτερη μόρφωση αποτελεί ανάχωμα στη νόσο Αλτσχάιμερ

Η ανώτερη μόρφωση αποτελεί ανάχωμα στη νόσο Αλτσχάιμερ

Οι άνθρωποι με υψηλό μορφωτικό επίπεδο κινδυνεύουν λιγότερο να εκδηλώσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι επιστήμονες εκτίμησαν ότι για κάθε χρόνο παραπάνω που έχει κανείς σπουδάσει, η πιθανότητα αργότερα για Αλτσχάιμερ μειώνεται 11% κατά μέσο όρο.    Οι αιτίες της νευροεκφυλιστικής νόσου παραμένουν εν πολλοίς …

Περισσότερα

Τα οφέλη των προϊόντων ολικής άλεσης για τα παιδιά

Τα οφέλη των προϊόντων ολικής άλεσης για τα παιδιά

Μια συνήθεια που αναβαθμίζει την ποιότητα της διατροφής και συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία αποτελεί η κατανάλωση προϊόντων δημητριακών ολικής άλεσης, έναντι των αντίστοιχων επεξεργασμένων. Ειδικότερα, τα προϊόντα ολικής άλεσης διαθέτουν υψηλότερα ποσά θρεπτικών συστατικών, συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ασκούν καρδιο-προστατευτική δράση, βοηθούν στον καλύτερο …

Περισσότερα

Γιατί το παιδί δεν πρέπει να έχει πολλά παιχνίδια

Γιατί το παιδί δεν πρέπει να έχει πολλά παιχνίδια

Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που υποπτεύονταν πολλοί γονείς. Το μέσο παιδάκι κατέχει πάνω από 200 παιχνίδια, αλλά είναι ζήτημα αν παίζει με δέκα από αυτά σε καθημερινή βάση, δείχνουν έρευνες σε ανεπτυγμένες χώρες. Όσα περισσότερα παιχνίδια περιβάλλουν ένα παιδί, τόσο περισσότερο κακό του κάνουν, καθώς αδυνατεί να τα …

Περισσότερα

Πόνος στον Αυχένα. Ασκήσεις για την αντιμετώπιση και οδηγίες για ανακούφιση και πρόληψη

Πόνος στον Αυχένα. Ασκήσεις για την αντιμετώπιση και οδηγίες για ανακούφιση και πρόληψη

του Κωνσταντίνου Λούβρου, Μ.D., medlabnews.gr Αφήστε για λίγο τον υπολογιστή στο γραφείο ή στο σπίτι και ασχοληθείτε με τον αυχένα σας είτε σας ενοχλεί είτε όχι. Το καλύτερο προληπτικό φάρμακο για την πίεση στον αυχένα και την πλάτη, είναι η κίνηση. Κάντε συχνά διαλείμματα μακριά από την οθόνη του υπολογιστή και κάντε μερικές …

Περισσότερα

Το καλό σεξ φέρνει ακόμα καλύτερο ύπνο

Το καλό σεξ φέρνει ακόμα καλύτερο ύπνο

Το καλό σεξ φαίνεται πως είναι το μυστικό για έναν ακόμα καλύτερο ύπνο, λένε τώρα οι ειδικοί. Ο κορυφαίος ερευνητής για τον ύπνο του ινστιτούτου Αδελαϊδα της Αυστραλίας, δρ Μισέλ Λαστέρα, υπογραμμίζει ότι η ποιότητα του ύπνου είναι στενά συνδεδεμένη με την αμοιβαία σεξουαλική ικανοποίηση και των δύο πλευρών. «Αυτό …

Περισσότερα

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close