Home / Ομορφιά

Ομορφιά

Η σκοτεινή πλευρά της ηλιοθεραπείας. Οκτώ σοβαρά προβλήματα που προκαλεί η υπερέκθεση στον ήλιο

Η σκοτεινή πλευρά της ηλιοθεραπείας. Οκτώ σοβαρά προβλήματα που προκαλεί η υπερέκθεση στον ήλιο

Eπιμέλεια της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος medlabnews.gr Η ηλιοθεραπεία είναι μία πολύ ευχάριστη εμπειρία και το μαύρισμα μας κάνει να φαινόμαστε πιο ελκυστικοί και όμορφοι. Αλλά τα συσσωρευτικά αποτελέσματα της έκθεσης στον ήλιο αυξάνουν τον κίνδυνο να υποστούμε κυτταρικές βλάβες, πρόωρη γήρανση, πανάδες, ακτινική κεράτωση, ακόμα και καρκίνο του δέρματος – συμπεριλαμβανόμενου …

Περισσότερα

Οδοντόκρεμα για να καταπολεμήσετε τα σπυράκια

Οδοντόκρεμα για να καταπολεμήσετε τα σπυράκια

Βγάλατε ένα σπυράκι πριν από ένα μεγάλο γεγονός; Δείτε πως μπορείτε να σωθείτε με λίγη οδοντόπαστα! Βρέξτε το σπυράκι με λίγη οδοντόπαστα. Λειτουργεί σαν στυπτικό και διώχνει τις ακαθαρσίες από το δέρμα. Η οδοντόπαστα θα στεγνώσει το λεκέ και θα βοηθήσει να σκοτώσει τα μικρόβια στην πληγείσα περιοχή.     …

Περισσότερα

Τα βασικά οφέλη του λεμονιού για την υγεία και την ομορφιά

Τα βασικά οφέλη του λεμονιού για την υγεία και την ομορφιά

Πολλοί είναι εκείνοι που ξεκινούν την μέρα τους με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι γνωρίζοντας τα πολύ σημαντικά οφέλη του για την υγεία. Τα όσα προσφέρει το συγκεκριμένο εσπεριδοειδές στον οργανισμό μας είναι πολλά και κάποια από αυτά άγνωστα. Δείτε παρακάτω στη λίστα ποια είναι τα οφέλη του λεμονιού για …

Περισσότερα

Τα βασικά οφέλη του λεμονιού για την υγεία και την ομορφιά

Τα βασικά οφέλη του λεμονιού για την υγεία και την ομορφιά

Πολλοί είναι εκείνοι που ξεκινούν την μέρα τους με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι γνωρίζοντας τα πολύ σημαντικά οφέλη του για την υγεία. Τα όσα προσφέρει το συγκεκριμένο εσπεριδοειδές στον οργανισμό μας είναι πολλά και κάποια από αυτά άγνωστα. Δείτε παρακάτω στη λίστα ποια είναι τα οφέλη του λεμονιού για …

Περισσότερα

Κυτταρίτιδα: Τι είναι, τα αίτια. Πώς αντιμετωπίζεται με διατροφή και με άσκηση

Κυτταρίτιδα: Τι είναι, τα αίτια. Πώς αντιμετωπίζεται με διατροφή και με άσκηση

της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγος medlabnews.gr Με τον όρο «κυτταρίτιδα» αναφερόμαστε στην εναπόθεση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς από κάτω στοιβάδα, που συνοδεύεται από μειωμένης ελαστικότητας συνδετικό ιστό και έχει την χαρακτηριστική μορφή «φλοιού πoρτoκαλιoύ» πάνω στο δέρμα. Ο όρος κυτταρίτιδα μάλλον είναι ατυχής, αφού δεν πρόκειται για φλεγμονή αλλά για εναπόθεση …

Περισσότερα

Το τρικ που μπορείτε να κάνετε αν ξεχάσατε να βάλετε αποσμητικό

Το τρικ που μπορείτε να κάνετε αν ξεχάσατε να βάλετε αποσμητικό

Μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε, ιδιαίτερα το καλοκαίρι, είναι να ξεχάσετε να βάλετε αποσμητικό και να το διαπιστώσετε ενώ είστε, για παράδειγμα, καθ’ οδόν για κάπου. Ωστόσο, υπάρχει ένα μικρό τρικ που πρέπει να έχετε κατά νου. Καλό είναι να έχετε πάντα μαζί σας ένα απολυμαντικό …

Περισσότερα

Τροφές που αναζωογονούν το δέρμα, παρατείνουν την νεότητα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν ευεξία

Τροφές που αναζωογονούν το δέρμα, παρατείνουν την νεότητα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και προσφέρουν ευεξία

των Θάλεια Γούτου, κοσμετολόγου και Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr   Οι πρώτες ρυτίδες, η κουρασμένη και «θαμπή» επιδερμίδα, η εξάντληση, είναι μερικά μόνο από τα σημάδια στο σώμα μας, που δείχνουν ότι ο χρόνος περνάει. Προτού απογοητευτείτε, σκεφτείτε θετικά και αποκτήστε μερικές συνήθειες που θα σας αναζωογονήσουν ψυχικά, σωματικά και …

Περισσότερα

Γιατί πέφτουν περισσότερο τα μαλλιά το καλοκαίρι

Γιατί πέφτουν περισσότερο τα μαλλιά το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι η τριχόπτωση γίνεται πιο έντονη αλλά αυτό δεν πρέπει να σας ανησυχεί. Σύμφωνα με τους ειδικούς τους καλοκαιρινούς μήνες μπορεί να δείτε κάποιες τούφες μαλλιών να πέφτουν από το κεφάλι σας περισσότερο σε σχέση με άλλες φορές αλλά αυτό δεν είναι πρόβλημα. Οι …

Περισσότερα

Γιατί αυτή η σαλάτα θα σας… αδυνατίσει;

Γιατί αυτή η σαλάτα θα σας... αδυνατίσει;

Η σαλάτα είναι το ιδανικό γεύμα για τη δουλειά αφού ναι μεν μας χορταίνει αλλά δεν θα μας προκαλέσει υπνηλία όπως ένα πιο “βαρύ” γεύμα με πολλούς υδατάνθρακες και λιπαρά. Μια πλούσια σαλάτα είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για το βραδινό, ειδικά αν έχετε στόχο να χάσετε λίγα κιλά. Υπάρχει …

Περισσότερα

Διουρητικά για την κατακράτηση υγρών και οι κίνδυνοι τους. Βότανα και λαχανικά που είναι φυσικά διουρητικά

Διουρητικά για την κατακράτηση υγρών και οι κίνδυνοι τους. Βότανα και λαχανικά που είναι φυσικά διουρητικά

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η κατακράτηση υγρών μπορεί να προκληθεί από το παρατεταμένο καθισιό, από την ορθοστασία, από ορισμένα φάρμακα, το ήπαρ, τη νόσο του θυρεοειδούς ή από μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε νάτριο. Τα διουρητικά βοηθούν το σώμα σας να αποβάλει το πλεονάζον υγρό, παρακινώντας τα νεφρά σας …

Περισσότερα

Οι δέκα πιο διάσημες ελιές στον κόσμο

Οι δέκα πιο διάσημες ελιές στον κόσμο

  Επιμέλεια Θάλεια Γούτου, αισθητικός, medlabnews.gr Οι σπίλοι είναι καλοήθεις όγκοι που προέρχονται από τα μελανοκύτταρα. Φυσιολογικά τα μελανοκύτταρα βρίσκονται μέσα στην επιδερμίδα, ενώ όταν αφήνουν την επιδερμίδα και βυθίζονται μέσα στο χόριο λέγονται σπιλοκύτταρα. Έτσι οι σπίλοι διακρίνονται σε μελανοκυτταρικούς και σπιλοκυτταρικούς.  Μελανοκυτταρικοί σπίλοι Εδώ ανήκουν οι εφηλίδες, όπου …

Περισσότερα

Ο τρόπος ζυγίσματος που μας βοηθά να χάνουμε περισσότερα κιλά

Ο τρόπος ζυγίσματος που μας βοηθά να χάνουμε περισσότερα κιλά

Πολλοί υποστηρίζουν ότι θα πρέπει να ζυγιζόμαστε μία φορά την εβδομάδα αλλά σύμφωνα με νέα μέλετη, το καθημερινό ζύγισμα παίζει ρόλο στο αδυνάτισμα και στη διατήρηση του νέου σωματικού βάρους, ακόμη και αν κάποιος δεν ακολουθεί συγκεκριμένο διαιτολόγιο. Κατά τη διάρκεια της μελέτης οι εθελοντές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Σε εκείνους …

Περισσότερα

4 συμβουλές από διαιτολόγους για να χάσετε εύκολα κιλά

4 συμβουλές από διαιτολόγους για να χάσετε εύκολα κιλά

Δίαιτα αστραπή, δίαιτα με πρωτεΐνες, δίαιτα paleo, μεσογειακή διατροφή… Υπάρχουν πολλοί τρόποι να χάσει κανείς βάρος – αλλά λίγοι για να κρατήσει για πάντα μακριά τα “χαμένα” κιλά. Οι παρακάτω έξυπνες συμβουλές από διαιτολόγους θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη σωστή διατροφή μέρος της καθημερινότητάς σας και να διατηρείτε το βάρος σας ή …

Περισσότερα

Τι πρέπει να προσέχετε με τα light προϊόντα

Τι πρέπει να προσέχετε με τα light προϊόντα

Η επιθυμία για γρήγορη και αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι ιδιαίτερα έντονη τώρα που το καλοκαίρι πλησιάζει και διανύουμε την «εποχή της δίαιτας». Ο βασικότερος στόχος μιας δίαιτας αδυνατίσματος είναι ο περιορισμός των προσλαμβανόμενων θερμίδων, ώστε να δημιουργηθεί αρνητικό ισοζύγιο ενέργειας και να επέλθει σταδιακή μείωση του σωματικού βάρους. Τα τρόφιμα …

Περισσότερα

Τρεις τρόποι για να καταπολεμήσετε τη δυσοσμία των ποδιών

Τρεις τρόποι για να καταπολεμήσετε τη δυσοσμία των ποδιών

Αντιμετωπίστε εύκολα τη δυσάρεστη μυρωδιά από τα πόδια σας με τη βοήθεια του φασκόμηλου. Ακολουθήστε τους παρακάτω φυσικούς τρόπους που ακολουθούν και δεν θα χρειαστεί να ανησυχήσετε ξανά για τυχόν δυσάρεστες μυρωδιές. Πριν βάλεις τα παπούτσια, ρίξε στα πόδια σου αλλά και μέσα στα παπούτσια, λίγο ταλκ σαν αυτό που …

Περισσότερα

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close