Home / Υγεία / Σεξ & Υγεία / Πώς να διαχειριστείτε το πρόβλημα γονιμότητας
Πώς να διαχειριστείτε το πρόβλημα γονιμότητας

Πώς να διαχειριστείτε το πρόβλημα γονιμότητας

Κάποια ζευγάρια, για διάφορους λόγους, δεν μπορούν να τεκνοποιήσουν. Αυτό το γεγονός έχει μεγάλο ψυχολογικό κόστος και ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά τη μεταξύ τους σχέση. Με τη σωστή όμως διαχείριση της κατάστασης, όλα θα γίνουν όπως πρέπει.

  • Το γεγονός ότι προσπαθείτε αρκετούς μήνες ανεπιτυχώς να συλλάβετε, δε συνεπάγεται απαραίτητα ότι είναι απίθανο να συμβεί στο μέλλον. Όσο πιο άμεσα λοιπόν επισκεφθείτε με το σύζυγό σας έναν ειδικό σε θέματα γονιμότητας, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να πετύχετε το στόχο σας.
  • Μην κάνετε το λάθος να κατηγορήσετε ο ένας σύντροφος τον άλλο μετά τις συνεχόμενες ανεπιτυχείς προσπάθειες να συλλάβετε. Πρέπει να μείνετε ψύχραιμοι, μιας και δεν ευθύνεται κάποιος από τους δυο σας για τη δυσάρεστη πραγματικότητα. Μόνο ενωμένοι θα βρείτε λύσεις.
  • Δε χρειάζεται να αυτομαστιγώνεστε ή να θεωρείτε τον εαυτό σας ανεπαρκή. Αντιθέτως, είναι χρήσιμο να προσέξετε ακόμα περισσότερο τον τρόπο ζωής σας για να εκμηδενίσετε τις πιθανότητες να είναι αυτό η αιτία του κακού.
  • Μοιραστείτε με δικούς σας ανθρώπους τον προβληματισμό σας. Ακόμα και αν δεν έχουν αντιμετωπίσει κάτι ανάλογο, θα νιώσετε καλύτερα και μόνο που το βγάζετε από μέσα σας. Άλλωστε, η εσωστρέφεια προκαλεί επιπλέον άγχος, που αποτελεί ανασταλτικό παράγοντα να μείνετε έγκυος με τις όποιες πιθανότητες υπάρχουν.
  • Μη θεωρήσετε ότι ο μοναδικός τρόπος να κάνετε παιδί είναι η εξωσωματική γονιμοποίηση. Η επιστήμη έχει κάνει άλματα προόδου και ενδέχεται να πετύχετε το στόχο σας ακόμα και με μια απλή θεραπεία. Άρα λοιπόν έχετε ακόμα ένα λόγο να επισκεφθείτε τάχιστα έναν ειδικό!

Γενικότερα, πρόκειται για μια κατάσταση που απαιτεί πρωτίστως ψυχραιμία. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα γονιμότητας σα να ήρθε η συντέλεια του κόσμου, αλλά να μείνετε ψύχραιμοι και να βρείτε τις λύσεις ώστε να αποκτήσετε παιδιά.

Πηγή: mother.gr

 

Διαβάστε επίσης

Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

Η διατροφή παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο τόσο στην ανδρική όσο και στη γυναικεία υπογονιμότητα. Πιο …